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Voici comment perdre du poids avec l’acupression ! Ces 4 massages vous aideront à sculpter votre corps et à maigrir naturellement.

INFOGRAPHIE -- Un Français sur deux se plaint de ne pas dormir assez. Ce constat n'a fait que s'aggraver au fil des années sous l'effet du stress et de nos contraintes quotidiennes. Nos nuits ne sont pas assez...

En appuyant sur ces points précis de la main, vous parviendrez à soulager votre douleur !

Le stress nous gâche l'existence : il nous empêche de développer nos activités correctement, il est à l'origine de nombreux problèmes avec nos proches et, surtout, il finit par nous frustrer et nous plonger dans un cercle vicieux d'énervement et de mauvaise humeur. Syma-sympa.com t'invite à essayer cette technique d'auto-relaxation qui ne te prendra pas plus de cinq minutes, et que tu peux mettre en pratique où que tu te trouves.

30 jours pour se tonifier, mais vraiment ! Quelle promesse ! Le principe : chaque jour un peu d'exercice, de plus en plus intense, de plus en plus longtemps...

9 types de douleur directement liés à votre état émotionnel. Apprenez à les gérer

Vous êtes de ceux qui ne trouvent jamais le sommeil avant 4h du matin, et ensuite vous êtes fatigué toute la journée ? Alors pas de doute, cet article est fait pour vous ! Nous allons vous dévoiler une technique tr&eg...