Cela faisait un petit moment que je voyais de belles photos de granola maison sur la blogosphère. Je me suis enfin décidée à tester cette gourmandise. Pour cela, je me suis inspirée de différents blogs, dont notamment Clea cuisine ou Papilles & pupilles. J'ai ensuite apporté quelques petites modifications en remplaçant notamment le jus de pommes par du miel d'acacia. Granola maison Le résultat a tellement plu à la maison qu'il m'a fallu quelques jours plus tard refaire rapidement une seconde…

Des pancakes très sains et peu caloriques à base de flocons d'avoine et de fromage blanc, de quoi bien commencer la journée ! A déguster encore tièdes c'est un délice! Mais ils so nt également très bons froids jusqu'au lendemain. Parfaits avec une...

Cake flocons d'avoine pommes . Une recette super pour le petit déjeuner car se prépare à l'avance. Un régal dés le matin.

Petite variante du régal du matin, grand classique dans les petits déjeuners rassasiants de ww.. J'avais envie de tester la cuisson au four.. 5 petits régals du matin / 1ppt ou 1SPL l'un 6ppts ou 4SPL la totalité de la recette Ingrédients 1 banane...

D'après les nutritionnistes, nous avons besoin de manger protéiné et gras le matin (avec un peu de sucres lents), mais nous n'avons aucunement besoin de sucres rapides. Vous pensiez bien faire en ingurgitant votre bol de "céréales" type Spécial K ? En réalité, ce serait un bien mauvais choix, car non seulement ces "cér

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Le principe de ww est de varier ses petits déjeuners et hier voici ce que j'ai découvert sur facebook, j'avais déjà entendu paler, vu dans un magazine mais sans plus . Par contre ici j'ai eu envie de tester surtout que j'avais programmé un régal du...

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J'aime varier mes petits déjeuner. J'avais déjà essayé une recette de cake aux flocon d'avoine. J'ai modifié un peu la recette de base et j'ai mis de la banane à la place de la pomme ... Pour 12 tranches 1 pp / tranche (pour celles et ceux qui font...

Une petite idée saine et rapide pour le goûter ou en dessert. Ingrédient pour 1 personne 1sp 15g de farine 5g de son d avoine 5g de son de blé 1 oeuf 40g fromage blanc 0% 1/2 pomme 3g de cacao sans sucre 1 pincée de levure Édulcorant en option selon...

J’ai fait cette recette pour les amateurs de biscuits genre « Belvita « , pour ceux qui veulent un petit déjeuner rapide ou à emporter, pour ceux qui ne veulent pas forcement du léger ou du v…

Partager la publication "Bowlcake au chocolat croustillant aux amandes" FacebookTwitterGoogle+PinterestE-mail Pendant que le bowlcake sans banane de mon chéri cuisant, je m’en suis préparée un également. J’ai reçu dans la Degustabox du mois d’août, un délicieux lait d’amandes aux noisettes de la marque Alpro que j’avais vraiment hâte de tester. Pour l’occasion, j’ai donc confectionné […]