Comment perdre du poids avec le régime méditerranéen. Un régime minceur efficace pour perdre du poids et rester en bonne santé mentale et physique. Un programme minceur complet comprenant 31 jours de menu (midi et soir), 40 recettes, des conseils en vidéo, un pas-à-pas pour aider à tenir le régime avec accès à un espace membre privé.