Healthy smoothie ideas and recipes for kids and adults, plus everything you need to know about smoothies.

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This is part of a two-week healthy meal plan that will make you feel like your very best self. Don't jump into the middle — start at the beginning here.

Day 10 Of The 2015 Clean Eating Challenge

Tableau des index glycémiques

Gluten, soy, corn, dairy and potato free. (Substitute flax seed "eggs" for eggs)

[Infographie] Les fruits et légumes de saison du mois de décembre ⠀ #fruits #legumes #saison #automne #decembre #hiver #fruitsdesaison #fruitsbio #bio #local #legumesdesaison #legumesbio #mangersain #mangersainement #mangerbio #mangerbien #mangerlocal #mangerdesaison #consommerlocal #consommermieux #consommerautrement #consommerresponsable #consommerbio #environnement #ecologie #green #infogra

Décembre : Les fruits et légumes de saison du mois

[Infographie] Les fruits et légumes de saison du mois de décembre ⠀ #fruits #legumes #saison #automne #decembre #hiver #fruitsdesaison #fruitsbio #bio #local #legumesdesaison #legumesbio #mangersain #mangersainement #mangerbio #mangerbien #mangerlocal #mangerdesaison #consommerlocal #consommermieux #consommerautrement #consommerresponsable #consommerbio #environnement #ecologie #green #infogra

Aliment santé et minceur : les graines de chia

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Dans cet article, retrouvez les bienfaits de la datte sur le plan nutritionnel et santé et des points de vente de dattes en ligne !

Les bienfaits de la datte

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8 aliments qui vous aideront à accélérer votre métabolisme

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Le melon et ses différentes variétés ont des bienfaits que nous voyons dans cet article.

Le melon et ses bienfaits

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Manger de saison et manger bio est une garantie à la fois pour l'environnement et pour votre santé. Il est donc essentiel de privilégier ce mode de vie.

Pourquoi faut-il manger de saison

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Apprenez en plus sur la spiruline, algue miracle, ses propriétés et ses utilisations ainsi que ses précautions d'emploi.

La spiruline : pourquoi et comment l'utiliser

Spirulina Benefits for Health - Spirulina is an algae, a type of seaweed that is certainly familiar to you.

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