Constantin Legrand

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Constantin Legrand
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Séance de HIIT en 8, 16 ou 24 minutes et sans matériel, pas d'excuses ;) Bon courage et bonne semaine à tous. #litobox #crossfit #hiit

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Entraînement du 20/02/2014 | http://www.litobox.com/wod-20-02-2014

Yoga Fitness Flat Belly Entrainement pyramidal au poids du corps du avec burpees, pompes, dips, squats et ciseaux ! - There are many alternatives to get a flat stomach and among them are various yoga poses.