Sylva

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Bien qu’il n’existe pas de nourriture à zéro calorie, il y a des aliments que vous pouvez consommer à volonté sans vous soucier des calories. Selon la nutritionniste Lisa Young, ces aliments appartiennent généralement à l’une des deux catégories suivantes : fruits ou légumes. Ils sont principalement constitués d’eau. Ils sont faibles en calories. Ils contiennent des fibres... #maigrir #maigrirsansstress #régime #perdredupoids #aliments #astuces #trucs #astucesbeauté #astucesdefilles

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Dans cet article, on a sélectionné pour vous 20 aliments qui contiennent moins de 50 calories (pour une portion de 100 g). Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/20-aliments-zero-calorie-pour-vous-aider-perdre-du-poids.html?utm_content=buffer8b775&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Zero calorie foods or negative calories foods are foods that are low in calories, so your body burns more energy on chewing and digesting and in the end, you burn more calories than the foods have in the first place.