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Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

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25 snacks gourmands qui aident à perdre du poids

Quand on est au régime, quand on veut perdre les 1 ou 2 kilos qui se sont installés après les fêtes, les mots "encas", "snack" et autres breaks gourmands sont bannis de notre vocabulaire. Car snacker, c'est faire le plein de sucres et de graisses, n'est-ce pas ? Eh bien tenez-vous bien : prendre un encas peut vous accompagner dans votre perte de poids. Il suffit de miser sur les bons aliments (ne dit-on pas même super aliments ?) et les bonnes associations. Voici 25 encas qui vont vous faire…

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Comment différencier les huiles essentielles de Camomille ?

Bien différencier les huiles essentielles de Camomille cela peut être utile au quotidien ! Découvrez leurs différents utilisations et posologies et bien plus encore #huilesessentielles #camomille La Compagnie des Sens Pictogrammes : www.thenounproject.com

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Infographie : les meilleurs aliments anti-arthrose

Larthrose est une maladie chronique de larticulation qui détruit progressivement le cartilage et qui commence parfois dès 40 ans. La maladie ne se guérit pas mais on peut ralentir son évolution...

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Ce masque aux œufs est VRAIMENT utile pour vos cheveux, car il est riche en vitamines A, D et E, en protéines, en acides gras et en soufre. C'est une solution facile contre la plupart des problèmes capillaires, car les produits sont facilement disponibles.

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Nous avons envoyé un mail à Savio Pereira (Le dieu de la coiffure à Bollywood) pour lui demander LE secret pour une pousse rapide des cheveux. Le masque...