guide aromathérapie : tout savoir sur les huiles essentielles

Petit guide des huiles essentielles à avoir chez soi

Petit guide des huiles essentielles à avoir chez soi. Tout ce qu'il faut savoir avant de débuter l'aromathérapie : une sélection des huiles essentielles indispensables et comment les utiliser.

Personne ne veut cette graisse tenace autour de la zone du ventre. Nous voulons tous se débarrasser d’elle et avoir un ventre musclé et maigre. Mais, nous savons tous que brûler la graisse autour de votre ventre est un processus extrêmement dur et difficile et il faut passer de longues heures à la salle de gym. Et …

Buvez cela et vous allez perdre 4 kilos de graisse abdominale en seulement 3 jours

Les gens prêtent assez peu d’importance au bon fonctionnement du colon. Pourtant, il s’agit d’une partie essentielle du corps nécessaire à son bon fonctionnement et à sa bonne santé. Le colon, également connu sous le nom de « gros intestin

Les mudras ou « yoga des doigts » sont des positions des mains et des doigts qui débloquent le flux d’énergie…

Ceci fait vraiment des merveilles : maintenez votre main dans cette position et vous ne croirez pas à ce qui arrivera après !

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La recette de smoothie parfaite est à la fois délicieuse et d'une haute valeur nutritive ce qui la fait un élément de base dans un régie santé.

La recette de smoothie parfaite - des idées fraîches en 71 photos - Archzine.fr

Mis à part le yoga, les 5 Tibétains sont des exercices que j’adore pour développer la souplesse et la flexibilité. C’est une « Fontaine de Jouvence », car cette pratique renforce et étire efficacement tous les principaux muscles de votre corps. Elle contribue également à l’équilibre. Je connais au moins cinq femmes âgées (plus de 80 ans) qui restent souples et … Lire la suite :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Fontaine de jouvence: Les 5 tibétains, des exercices que vous devriez faire tous les jours

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La baisse de l’acuité visuelle n’est pas inexorable. Ces quelques exercices tiré du yoga des yeux sont efficaces pour y voir plus clair...

Améliorer sa vue avec le yoga des yeux

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Voici comment perdre du poids avec l’acupression ! Ces 4 massages vous aideront à sculpter votre corps et à maigrir naturellement.

Pas facile de s’y retrouver dans toutes ces huiles essentielles, certaines ont des vertus multiples, voici un petit récapitulatif de leur utilisation, classé par maux : Sphère intestinale Huile essentielle d’aneth Huile essentielle de basilic Huile essentielle de cardamone Huile essentielle de carvi Huile essentielle de citron Huile essentielle de curcuma Huile essentielle de combava …

Récapitulatif des huiles essentielles par maux

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Soigner la gastro avec vomissement ou nausée

Soigner une gastro avec des huiles essentielles. Diarrhée, Vomissement, Nausées, Maux de ventre ou gastro : Les huiles essentielles performantes.

Envie de commencer un régime, mais 0 motivation ? Pas de panique, ces 4 infographies hyper bien pensées vont vous changer la vie !

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Vous aimeriez bientôt commencer un régime, mais vous ne savez absolument pas comment vous y prendre ? Il est vrai que se lancer dans une telle entreprise relève du courage et il est parfois difficile de résister à la tentation des sucreries et a...

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