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5 Jan. 2018 - Programme alimentaire complet pour activer la perte de poids avec des stratégies pour mieux manger. Ce régime doit être accompagné d'une activité physique !

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Recette Gnochetti de patate douce, sauce mascarpone : Pelez les patates douces, puis coupez-les en dés. Faites-les cuire 20 mn à la vapeur. Egouttez-les parfaitement puis réduisez-les en purée. Laissez refroidir complètement. Ajoutez la noix muscade, du sel, du poivre, le jaune d’œuf et la f...

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Recette de la fougasse corse - Ici aux olives, oignons, tomme corse et panzetta, mais peut se réaliser nature

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