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Croq'Kilos
Aujourd'hui, c'est la fête des grand-pères.⁣ Le vôtre vous manque ? Il est votre chouchou de la famille ?⁣ Racontez-nous 👇
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[NOUVELLE RECETTE] Muesli sans gluten ⁣ ⁣ La clé d'un rééquilibrage alimentaire, c'est la variété ! ET ça commence dès le petit-déjeuner : pas question de manger chaque jour la même chose au risque de frôler l'ennui.⁣ ⁣ Ingrédients pour 6 pers. :⁣ 200 g flocons d'avoine sans gluten⁣ 30 g amande(s)⁣ 30 g noix de pécan⁣ 20 g graines de tournesol⁣ 20 g graines de courge⁣ 20 g noix de coco râpée⁣ 30 ml huile de coco⁣ 30 g miel⁣ 5 ml vanille liquide⁣ 50 g raisin(s) secs⁣ ⁣ ⁣ Préparation : ⁣ - Préc...
[NOUVELLE RECETTE] Muesli sans gluten ⁣ ⁣ La clé d'un rééquilibrage alimentaire, c'est la variété ! ET ça commence dès le petit-déjeuner : pas question de manger chaque jour la même chose au risque de frôler l'ennui.⁣ ⁣ Ingrédients pour 6 pers. :⁣ 200 g flocons d'avoine sans gluten⁣ 30 g amande(s)⁣ 30 g noix de pécan⁣ 20 g graines de tournesol⁣ 20 g graines de courge⁣ 20 g noix de coco râpée⁣ 30 ml huile de coco⁣ 30 g miel⁣ 5 ml vanille liquide⁣ 50 g raisin(s) secs⁣ ⁣ ⁣ Préparation : ⁣ - Préc...
7 recettes d'avocado toast 🥑⁣ ⁣ Pour vos brunchs et petites faims 😋⁣ ⁣ ⁣ #avocadotoast #tartinealavocat #croqkilos
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7 recettes d'avocado toast 🥑⁣ ⁣ Pour vos brunchs et petites faims �😋⁣ ⁣ ⁣ #avocadotoast #tartinealavocat #croqkilos
7 recettes d'avocado toast 🥑⁣ ⁣ Pour vos brunchs et petites faims 😋⁣ ⁣ ⁣ #avocadotoast #tartinealavocat #croqkilos
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[NOUVELLE RECETTE] Gratin blé et bacon⁣ ⁣ Un petit gratin pour batchcooker et se réchauffer ?⁣ ⁣ Ingrédients pour 4 pers. :⁣ 160 g blé dur précuit (ébly)⁣ 240 g bacon fumé⁣ 480 g poireaux⁣ 80 g emmental râpé⁣ noix de muscade⁣ Sel poivre⁣ ⁣ Préparation :⁣ - Cuire le blé selon les indications sur le paquet.⁣ - Émincer le poireau et le faire revenir le temps de la cuisson du blé (au moins 5 bonnes minutes) dans une poêle⁣ - Pendant ce temps préchauffer le four à 180°C⁣ - Couper le bacon en morce...
[NOUVELLE RECETTE] Gratin blé et bacon⁣ ⁣ Un petit gratin pour batchcooker et se réchauffer ?⁣ ⁣ Ingrédients pour 4 pers. :⁣ 160 g blé dur précuit (ébly)⁣ 240 g bacon fumé⁣ 480 g poireaux⁣ 80 g emmental râpé⁣ noix de muscade⁣ Sel poivre⁣ ⁣ Préparation :⁣ - Cuire le blé selon les indications sur le paquet.⁣ - Émincer le poireau et le faire revenir le temps de la cuisson du blé (au moins 5 bonnes minutes) dans une poêle⁣ - Pendant ce temps préchauffer le four à 180°C⁣ - Couper le bacon en morce...
Vous hésitez à vous lancer ?⁣ Voici les 3 meilleurs conseils d'Aurélie ⭐️
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Les bienfaits des épices ⁣ ⁣ Quelle est votre épice préférée ? Celle que vous mettez partout, dans tous les plats ?⁣ Nous : Le curcuma ! Pour son petit goût relevé et son action anti-inflammatoire ⭐️
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