10 étirements pour soulager vos douleurs lombaires et votre sciatique !
Les douleurs lombaires et la sciatique sont très fréquentes et peuvent être le résultat de diverses causes. L’une d’entre elles n’est généralement pas le principal suspect, mais il se produit plus souvent qu’on ne le pense : la constriction ou l’inflammation du muscle piriforme. Ce petit muscle est situé juste derrière le grand fessier, reliant la colonne vertébrale au sommet du fémur. Si le muscle piriforme se raidit, se tire, ou s’enflamme, des étirements..#santé #astuces…
La recette secrète pour maigrir : perdez 4,5 kilos en 2 jours !
Voici une infusion de persil très simple à faire pour perdre du poids et éliminer les toxines.
Buvez ce mélange avant d’aller dormir et vous allez vider votre colon de tout ce que vous avez mangé le jour
On appelle CELA la Bombe amincissante ! Cette boisson brûle la graisse de votre taille pour mieux l'affiner...
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MÉTHODE JAPONAISE : PERDRE 13KG ET 12CM DE TOUR DE TAILLE
Miki Ryosuke, un acteur japonais, a récemment découvert une méthode naturelle qui l’a aidé à perdre du poids. Après avoir éprouvé des douleurs au dos, le médecin de Miki Ryosuke lui a recommandé de faire UN certain exercice chaque jour pour soulager ses douleurs. Après avoir effectué l’exercice pendant quelques semaines, Miki Ryosuke a perdu 28,7 livres (soit 13 kg) et 4,7 pouces (soit 12 cm) de tour de taille ! #régime #maigrir #perdredupoids #poids #trucs #astuces #trucsetastuces #beauté
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Supprimer les cernes en seulement 5 jours
Vous pouvez vous débarrasser des cernes sombres avec les options naturelles. Tout ce dont vous avez besoin est d'être constant pour voir des résultats garantis.
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Vous devez apprendre à lire les étiquettes alimentaires pour maigrir. Dans cet article, je vous explique comment faire en passant 23 produits aux rayons X.