La blanquette de saumon est un classique parmi les plats à base de poisson. Voici une recette pour en réussir une à coup sûr.

La blanquette de saumon, un plat pour toute la famille

Blanquette de saumon 2 Pavés de saumon 1 ciboule 1 carotte jus d'un citron persil haché beurre crème fraiche liquide 20 cl de bouillon de volaille 1 c à soupe de farine 1 c à soupe de moutarde à l'ancienne sel et poivre du moulin

farandole de mini-quiches pour l’apéro

Il vous faudra : Les garnitures de votre choix : Champignons, poivrons, lardons... Des oeufs battus Comment faire ? Garnissez le fond de vos moules avec les garnitures de votre choix Aj...

Recette moelleux carottes courgettes & jambon, cuisinez moelleux carottes courgettes & jambon

Recette moelleux carottes courgettes & jambon, cuisinez moelleux carottes courgettes & jambon de courgettes et de carottes 80 g de comté et jambon cru cumin 2 oeufs crème persil échalotes...

Courgettes chèvre et miel - Recette - Marciatack.fr : recettes faciles | Tout pour cuisiner !

Courgettes chèvre et miel

Une sélection de recettes grillades au barbecue : poisson, avec ou sans viande, fromage, végétarien, et même la fameuse sauce barbecue enfin dévoilée.

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW) - Les délices d'Hélène

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW

Place à une recette allégée, ça ne fait pas de mal de temps en temps, et surtout si elle est bonne en plus, c'est le top! Je l'ai à peine modifié pour qu'elle soit encore simple plus rapide à réaliser... Pour 4 personnes 5 points par personne 1 gousse...

Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mini-quiches-light-sans-pate-courgettes-carottes-et-curry.html

Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry

En un tour de fouet, elle emballe toute la tablée sans peser : hybride savoureux et osé, la quiche sans pâte est un essai transformé en véritable succès !

Fondant au chocolat dément ! Non seulement il est très très bon mais sans beurre ni crème !! On peut dire light ! Testé avec seulement 50g de sucre roux et un compote en papillote au micro ondes sans sucre. Mon plus : un banane en morceaux jetés déci delà : Waow ! Génial pour le goûter des enfants...

Fondant au chocolat et à la compote de pommes

Fondant au chocolat dément ! Non seulement il est très très bon mais sans beurre ni crème !! On peut dire light ! Testé avec seulement de sucre roux et un compote en papillote au micro ondes sans sucre. Mon plus : un banane en morceaux jetés déci delà

Photo recette Clafoutis de thon, tomates et curry

Une recette de clafoutis express qui épatera vos enfants

2 boîtes de thon vapeur Petit Navire g) 1 tomate moyenne g) 2 oeufs 15 g de fécule de maïs (type maïzena) 10 cl de lait 2 cuillerées à soupe de moutarde 2 cuillerées à café de câpres 1 cuillerée à café de curry sel, poivre

Rillettes de poulet light au curry

Rillettes de poulet light au curry

Une recette de tartinade expresse idéale pour un apéro. Mais aussi une bonne recette pour finir les restes de poulet ! De plus la recette est sans matières grasses alors on ne s'en prive pas ;-) Ingrédients : de restes de poulet rôti 1 yaourt nature...

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) courgettes oignons...


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