Beauté

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These 12 foods that help you sleep are rather healthy, aid in the ability to fall asleep and stay asleep. Some of these foods ward off hunger, help relax you, stimulate melatonin, and feel the relief of insomnia.

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6 Astuces pour des cheveux parfaits Presque toutes les femmes se plaignent de leur chevelure. Manque de volume ou de brillance, boucles ingérables, pointes qui fourchent, cheveux qui graissent vite, il y a toujours quelque chose qui cloche. Pourtant avoir une chevelure parfaite est un rêve accessible. Pas besoin de se ruiner en soins de beauté, masques ou traitements hors de prix. Voici 6 astuces naturelles et simples qui vous permettront d’avoir des cheveux résistants, brillants et en bonne…

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