Aujourd'hui, on a pensé à tous ceux qui ont pris des résolutions 2015 pour perdre du poids ou être plus en santé. On a un truc génial pour vous: intégrer davantage les aliments à calories négatives à votre alimentation! Les aliments à calories négati

Le meilleur truc pour maigrir: Une liste des 43 aliments zéro calorie!

Zero calorie foods are a great way to snack or to stop hunger! These are some of the ones you can eat on the 500 calorie diet.

nouilles chinoises légumes et lait de coco

Nouilles chinoises au lait de coco et petits légumes

Tarte fine aux courgettes et Boursin : la recette facile

Tarte fine aux courgettes et Boursin

Tarte fine courgette et Boursin - Cerise & Compagnie

Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-au-yaourt-allege-vanille-sans-huile.html

Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile

Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-au-yaourt-allege-vanille-sans-huile.html

Bricks courgettes chevre et roquette : la recette facile

Bricks courgettes chevre et roquette

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Poêlée de poulet et poivrons brûle-capitons façon fajitas : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-de-poulet-et-poivrons-brule-capitons-facon-fajitas.html

Poêlée de poulet et poivrons brûle-capitons façon fajitas

Stir fry chicken, sweet peppers and green beans

Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-brule-graisses-pamplemousse-orange-et-fraises.html%20

Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises

Smoothie avec oranges, pamplemousses, et fraises, .

Risotto au curry, poulet grillé et courgettes

Risotto au curry et poulet grillé

Comme le dit Nawal les légumes racines au four c'est LE truc des chefs de l'hiver car on en voit partout. Et puis en plus, c'est super simple à faire, alors tant qu'à faire, on ne les laisse pas qu...

Légumes rôtis au four

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Galettes de quinoa au brocoli

Galettes de quinoa au brocoli

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