Authentico.fr - Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie centrale du corps, mais pas uniquement…Entièrement naturel et reposant uniquement sur le poids du corps, le gainage est une pratique avantageuse pour la totalité du corps. De plus il est peu susceptible de provoquer des blessures. #health #fitness #squat #challenge

Perdre du Ventre (GUIDE COMPLET)

Comment perdre du ventre rapidement ? Que l'on soit un homme ou une femme, pas besoin de régime pour avoir un ventre plat. Avec les bons exercices et l'alimentation adéquate

15 minutes de YOGA par jour, pour débutants

Allez on se motive..et si les prédictions sont vrais la motivation sera définitive et salutaire on ne va plus nous reconnaître ...Solaires nous deviendrons solaires Plus

Ces exercices anti-tensions permettent d'étirer les muscles, allonger la foulée et augmenter l’amplitude de mouvement lors de la course à pied.

Yoga Fitness Flow - Ces exercices anti-tensions permettent détirer les muscles, allonger la foulée et augmenter l’amplitude de mouvement lors de la course à pied. - Get Your Sexiest Body Ever! …Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!

En éliminant le mucus, la matière fécale et les parasites de l’intestin, vous pouvez prévenir et guérir de nombreuses maladies. Pendant 70 ans, notre colon traite 100 tonnes de nourriture et 40 000 litres de liquide, ce qui amène à la conclusion qu’il peut y avoir jusqu’à 7 kilos de matières fécales et de déchets …

Remède efficace pour nettoyer le colon avec seulement 2 ingrédients

Remède naturel sur 3 semaines à base de farine de lin ( ou graines de lin trempé dans eau et de graines de kéfir (ou yaourt au kéfir) à prendre le matin en remplacement de petit-déjeuner ainsi que d'eau agrémenté de miel à boire sur la journée.

« Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime! » Corps à Coeur est un lieu où les messages du corps sont écoutés et pris en compte. Le corps n'est pas juste un "instrument" ou un "véhicule", je le consi...

La maladie, LE MAL A DIT… La relation entre les émotions et les maladies

decodage dos Beaucoup de raccourcis dans ces interprétations de la "carte du corps et ses maladies", mieux vaut se référer à Michel Odoul (dis-moi où tu as mal je te dirais pourquoi) ou Christian Flèche (le biodécodage)

DIY : le baume à lèvres fait maison. 1 recette hyper facile pour nourrir vos lèvres avec des ingrédients bio ! Seulement 2 ou 3 ingrédients sont nécessaires

Pour un stick de baume à lèvres fait maison, il vous faut : 1 cuil. à soupe d’huile de germes de blé* 2 cuil. à soupe d’huile de noix de coco, 1 cuil. à soupe de cire d’abeille en pépites,

La réflexologie plantaire est une des techniques de détente, de confort et de mieux-être. C’est un moyen pratique de lutter contre le stress. Elle permet de renforcer les points faibles de l’organisme et de dégager le surplus d’énergie.permet de rééquilibrer l’organisme en entier, corps et esprit.

Énergie-Santé, le point de convergences des thérapies énergétiques au service de tous

Voici une façon rapide et simple pour soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. Lisez consciencieusement les instructions suivantes et améliorez votre état en massant les points de votre main : localisez le point de votre pouce qui est associé à la douleur dans votre corps. Appuyez dessus pendant 5 secondes. Relâchez la pression pendant 3 secondes. Appuyez de nouveau et répétez la même étape pendant plusieurs minutes. Min. 1 semaine

Voici une façon simple de soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. Lisez attentivement les instructions suivantes et améliorez votre état: Localisez le point sur votre pouce qui est associé à la douleur ...

Saviez-vous que vous pouvez localiser les points de la colonne vertébrale sur le bord de votre pied ? C’est la zone où tous les problèmes de dos sont projetés et sont situés sous des formes « point-douleur ». En massant vos pieds, vous serez en mesure de vous débarrasser des maux de dos, de la tension et de …

Comment se débarrasser des maux de dos en massant vos pieds

Pure Reiki Healing - Saviez-vous que vous pouvez localiser les points de la colonne vertébrale sur le bord de votre pied? C’est la zone où tous les problèmes de dos sont projetés et sont situés sous des formes « point-douleur

Pinterest
Rechercher