Recette tian de courgettes au jambon et au comté : Emincez les courgettes dans le sens de la longueur. Faites-les dorer 5 min. dans l'huile. Egouttez-les sur du papier absorbant. Emincez le comté en tranches épaisses. Dans un plat à gratin, alternez courgettes, comté, jambon. Salez peu, à caus...

Tian de courgettes au jambon et au comté

Recette tian de courgettes au jambon et au comté : Emincez les courgettes dans le sens de la longueur. Faites-les dorer 5 min. dans l'huile. Egouttez-les sur du papier absorbant. Emincez le comté en tranches épaisses. Dans un plat à gratin, alternez courgettes, comté, jambon. Salez peu, à caus...

Salade quinoa, lentilles, chou rouge, carotte, coriandre, feta & curry

Salade quinoa, lentilles, chou rouge, carotte, coriandre, feta & curry

CURRY DE POIS CHICHES AU LAIT DE COCO (550 g de pois chiches, 100 g de poivron rouge, 1 gros oignon, 1 courgette, 1 tomate, 1 gousse d'ail, 40 cl de lait de coco, 1 c à s de pâte de curry, 1/2 c à c de gingembre frais râpé, 1/2 c à c de curcuma, 1/2 c à c de piment doux, coriandre ou persil frais, poivre/sel)

Healthy Food Curry de pois chiches au lait de coco How to lose weight fast ?

Mmmh à tester l'année prochaine ! La "Moussaka - Gratin d'aubergine au boeuf" de Tangerine ZestTangerine Zest

Moussaka - Gratin d'aubergine au boeuf

Lorsqu'il fait chaud, on a envie de fraîcheur et de légereté dans l'assiette! Associez le croquant du concombre à la douceur de la feta, quelques pois chiches, et de la feta et vous avez là un repas complet! Pour 3 à 4 personnes 1 concombre 2 avocats...

SALADE DE CONCOMBRE, POIS CHICHES, AVOCAT ET FETA

Lorsqu'il fait chaud, on a envie de fraîcheur et de légereté dans l'assiette! Associez le croquant du concombre à la douceur de la feta, quelques pois chiches, et de la feta et vous avez là un repas complet! Pour 3 à 4 personnes 1 concombre 2 avocats...

Les lasagnes de légumes, ce formidable plat qui permet de faire manger des légumes à toute la famille … La lasagne, c’est mon plat du moment : d’une part car je peux le préparer aisemment à l’avance et le faire réchauffer au moment du repas, et d’autre part car il me permet de faire avaler …

Lasagnes de légumes d'été (courgettes, tomates et aubergines)

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Découvrez cette recette en vidéo pour apprendre cette recette de Rouleaux d'aubergines à la mozzarella

Aubergines farcies à la mozzarella

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Potée au chou vert

Potée au chou vert

Le Chou, Cubes, Metz, Comme, Plats Mijotés, Olives, Cooking Recipes, Sausages, Onions

Les repas des soirs de semaine, c’est toujours un peu un casse-tête, et quand je n’ai pas anticipé en ayant sorti de la viande ou du poisson du congélateur, c’est un peu l’i…

Galettes de quinoa & lentilles corail

Galettes de quinoa & lentilles corail ✪ _/\_ ○○○❥ڿڰۣ-- […] ●♆●❁ڿڰۣ❁ ஜℓvஜ ♡❃∘✤ ॐ♥.♢∘❃♦♡❊** Have a Nice Day!

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