Vie quotidienne

Collection by Virginie Démare

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Virginie Démare
soir
matin
defis
ménage
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soir

Where to apply essential oils in the body The essential guide Yoga Beginners, Yoga Inspiration, Cellulite, Health Benefits, Health Tips, Reflexology, Health Education, Acupuncture, Beauty Care

Où Appliquer Les Huiles Essentielles Sur Le Corps ? Le Guide Indispensable.

Les huiles essentielles ont des bienfaits incroyables sur la santé.Mais comment savoir quelles huiles essentielles utiliser ? Et surtout où doit-on les appliquer pour qu'elles soient efficaces ? Pour vous aider, voici le guide indispensable ! Il indique où et quelles huiles utiliser sur le corps pour profiter sans risque de leurs bienfaits. Regardez :

Yoga Lifestyle 660832945296410847 - s’endormir facilement infographie goodie mood illustration Source by clineroig Spiritual Health, Mental Health, Budget Grocery Lists, Budget Meals, Budget Recipes, Usui Reiki, Sleep Better Tips, Night Yoga, Medical Wallpaper

Goodie Mood

Quand je n’ai pas mon quota de sommeil, je suis grognon telle Tatie Danielle et je perds deux ou trois… Lire plus »

matin

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Fiches outils à télécharger: MM ⋆ Déclic Magique

Venez découvrir de superbes fiches outils qui vous permettront de mettre plus facilement vos routines en application: et cette semaine, il s'agit du Miracle Morning.

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Motivation, Happy Life, Feel Good, Detox, Herbalism, Routine, Sleep

Comment bien se réveiller le matin ?

Comment bien se réveiller le matin ? Comment être motivé et plein d'énergie ? ➡️ Découvre 17 astuces pour bien démarrer la journée.

defis

This 30 day self-care challenge focuses fully on the different aspects self-care, but you can do it from the comfort of your own home! Improve your mental health, physical fitness and spiritual soul in this challenge. Health And Beauty, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Health Club, Mental Health Day, Wellness Tips, Healthy Mind, Healthy Habits

Relevez le Défi : 30 Jours Pour Prendre SOIN DE SOI.

Bonne nouvelle pour la rentrée !

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Allez, je me lance dans un défi fitness !

30 jours pour se tonifier, mais vraiment ! Quelle promesse ! Le principe : chaque jour un peu d'exercice, de plus en plus intense, de plus en plus longtemps...

ménage

Organiser la maison : le défi de 30 jours Ce genre de défis, surtout si ce n’est pas trop long comme dans ce cas, peut être une solution pour organiser la vie familiale, étape par étape, et rendre les changements constants au fil du temps.#conseils #nettoyage #maison #positivethinking #homedecor Interior Design Living Room, Living Room Designs, 30 Tag, Organization Bullet Journal, Home Organisation, Home Management, Home Staging, Clean House, Cleaning Hacks

DÉFI : 30 JOURS POUR RANGER PARFAITEMENT LA MAISON

L’objectif de cet article est de rendre votre maison confortable et bien rangée avec un minimum d’effort. L’objectif de cet engagement sur un mois est de rendre votre maison en véritables «dieux domestiques» en un mois. Organiser la maison : le défi de 30 jours Ce genre de défis, surtout si ce n’est pas trop long […]Continue Reading...

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12 conseils hypers simples d'une gouvernante pour un nettoyage express

Au cours de cet article, vous allez découvrir les conseils d’une gouvernante pour nettoyer votre intérieur de manière express.Nettoyer et organiser..

10 astuces de nettoyage en profondeur pour donner à votre maison un aspect neuf Interior Design Living Room, Sweet Home, Good Things, Organiser, Sprays, Home Decor, Diy, Cleaning Walls, Cleaning Tips

10 astuces de nettoyage en profondeur pour donner à votre maison un aspect neuf

10 astuces de nettoyage en profondeur pour donner à votre maison un aspect neuf

Vinegar is basically the new coconut oil when it comes to household chores Geniale Essig-Hacks, die Ihre Arbeit so viel einfacher machen Diy Cleaners, Cleaners Homemade, House Cleaners, Cleaning Recipes, Cleaning Hacks, Cleaning Supplies, Hacks Diy, Baby Hacks, Cleaning Schedules

20 Utilisations Secrètes du Vinaigre Blanc Pour une MAISON NICKEL.

Pendant longtemps, j’ai utilisé des produits ménagers du commerce.

Table / list for household chores inspired by the Flylady method. Organization Bullet Journal, Diy Organisation, Life Organization, Flylady, Cleaning Checklist, Cleaning Hacks, Geek House, Planners, Routine

Des routines qui nous aident

Voilà un petit billet un peu moins créatif (quoique de la créativité j'en ai eu besoin pour mettre en page cette fiche!), billet consacré ...

Other Pins

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Superbe formule chinoise pour stimuler la croissance des cheveux et réparer les cheveux abîmés en une nuit seulement

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Goodie Mood

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Comment bien se réveiller le matin ?

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Le nesting, la nouvelle tendance bien-être

Qu'est-ce que le nesting ? Découvre cette nouvelle tendance bien-être incroyable sur jujubehappy.ch. Si ça se trouve, c'est ce dont tu as besoin pour être heureux, ne plus expérimenter de FOMO (et plutôt JOMO), être plus relaxée et détendue, enfin bref c'est l'outil parfait pour prendre soin de soi, de son mental, de son corps et de son esprit !

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Bonne nouvelle pour la rentrée !

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Fatigue chronique : 60 habitudes pour s’en sortir - GirlsMater

Comment lutter activement contre la fatigue chronique ? Voici 60 idées à appliquer quotidiennement pour vous en débarasser et retrouver votre énergie.

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10 habitudes à adopter lorsque l'on est stressé | With Emilie | Zéro-déchet positif

La rentrée approche et un nouveau cycle commence, ce qui signifie aussi pour beaucoup le retour des grandes périodes de stress (projets universitaires, au travail, recherche d’emploi, déménagement, etc.). Mais […]

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RETOUR AU CALME - L'AFFICHE

Cette affiche présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère. Utilisez l'affiche du retour au calme pour aider les enfants à se concentrer et à mieux canaliser leurs énergies. Dim 89 x 28 cm. Dès 4 ans.