Vie quotidienne

Les huiles essentielles ont des bienfaits incroyables sur la santé.Mais comment savoir quelles huiles essentielles utiliser ? Et surtout où doit-on les appliquer pour qu'elles soient efficaces ? Pour vous aider, voici le guide indispensable ! Il indique où et quelles huiles utiliser sur le corps pour profiter sans risque de leurs bienfaits. Regardez :

Superbe formule chinoise pour stimuler la croissance des cheveux et réparer les cheveux abîmés en une nuit seulement

Quand je n’ai pas mon quota de sommeil, je suis grognon telle Tatie Danielle et je perds deux ou trois… Lire plus »

Venez découvrir de superbes fiches outils qui vous permettront de mettre plus facilement vos routines en application: et cette semaine, il s'agit du Miracle Morning.

Comment bien se réveiller le matin ? Comment être motivé et plein d'énergie ? ➡️ Découvre 17 astuces pour bien démarrer la journée.

Qu'est-ce que le nesting ? Découvre cette nouvelle tendance bien-être incroyable sur jujubehappy.ch. Si ça se trouve, c'est ce dont tu as besoin pour être heureux, ne plus expérimenter de FOMO (et plutôt JOMO), être plus relaxée et détendue, enfin bref c'est l'outil parfait pour prendre soin de soi, de son mental, de son corps et de son esprit !

L’objectif de cet article est de rendre votre maison confortable et bien rangée avec un minimum d’effort. L’objectif de cet engagement sur un mois est de rendre votre maison en véritables «dieux domestiques» en un mois. Organiser la maison : le défi de 30 jours Ce genre de défis, surtout si ce n’est pas trop long […]Continue Reading...

Bonne nouvelle pour la rentrée !

30 jours pour se tonifier, mais vraiment ! Quelle promesse ! Le principe : chaque jour un peu d'exercice, de plus en plus intense, de plus en plus longtemps...

Au cours de cet article, vous allez découvrir les conseils d’une gouvernante pour nettoyer votre intérieur de manière express.Nettoyer et organiser..

10 astuces de nettoyage en profondeur pour donner à votre maison un aspect neuf

Pendant longtemps, j’ai utilisé des produits ménagers du commerce.

Voilà un petit billet un peu moins créatif (quoique de la créativité j'en ai eu besoin pour mettre en page cette fiche!), billet consacré ...

Comment lutter activement contre la fatigue chronique ? Voici 60 idées à appliquer quotidiennement pour vous en débarasser et retrouver votre énergie.

La rentrée approche et un nouveau cycle commence, ce qui signifie aussi pour beaucoup le retour des grandes périodes de stress (projets universitaires, au travail, recherche d’emploi, déménagement, etc.). Mais […]

Cette affiche présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère. Utilisez l'affiche du retour au calme pour aider les enfants à se concentrer et à mieux canaliser leurs énergies. Dim 89 x 28 cm. Dès 4 ans.