Kéfir de fruits

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Fondamentalement le kéfir d’eau de coco est de l’eau de coco fermentée. C’est une boisson probiotique incroyablement riche qui contient également des quantités très élevées de vitamines, de minéraux et d’électrolytes. Le contenu vitaminique et minéral de l’eau de coco inclut le bêta-carotène, la riboflavine, la thiamine, la niacine, l’acide pantothénique, les folates et les vitamines A, …

Le kéfir d'eau de coco peut aider à guérir l'intestin, améliorer la fonction immunitaire et prévenir le cancer. Voici comment le préparer

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Rehabilitating Water Kefir Grains

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La boisson kéfir additionnée d'un peu de sucre et de quelques baies de cassis, après sa seconde fermentation.

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Le Kéfir de fruits : une boisson probiotique à faire soi-même - Jenny cuisine bio et les saveurs du monde !

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Kéfir de fruits à l'eau - Conservation des grains : séchage, déshydratation ou congélation.

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Je vous emmène aujourd'hui à la découverte d'une boisson très ancienne et dotée de nombreux bienfaits, le kéfir de fruits. À adopter sans hésitation !

Kéfir de fruits

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Seconde fermentation de la boisson kéfir de fruits (une option).

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