Décryptage Santé

Décryptez avec nos experts les actualités santé !
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Attention au nettoyage des oreilles
⚠️ Une nouvelle tendance sur le nettoyage des oreilles où l’on voit des cotons-tiges, des cure-oreilles, des cuillères ou encore des bâtonnets ! Mais est-ce dangereux pour les oreilles et notre tympan ? Le Dr. Kierzek analyse cette tendance et vous explique comment nettoyer vos oreilles 👂 #oreille #hygiene #sante #actu #trend #audition
Il ne boit que du coca depuis 50 ans
Un homme de 70 ans a passé les 50 dernières années sans boire une seule goutte d'eau, préférant quotidiennement du Coca-Cola ! Le Dr. Kierzek partage cette histoire fascinante tout en soulignant que la consommation régulière d'une canette de 33cl de Coca-Cola équivaut à l'ingestion de 7 sucres. #sucre #danger #actu #sante #maladie #coca #soda
Il a eu une érect*on pendant 18 heures
Attention aux piqûres de moustique, elles peuvent avoir des conséquences sur votre organe se*uel. C’est le cas d’un jeune homme qui a souffert d'une érect*on persistante pendant plus de 18 heures après avoir été infecté par la dengue transmise par un moustique. En effet, certaines maladies et médicaments peuvent entraîner un manque d’oxygène dans le pén*s, provoquant une érect*on permanente sans stimulation se*uelle. #sante #catu #santeintime #gynécologie #andrologie
Quelle est cette tendance du looksmaxxing ?
Quelle est cette pratique du "looksmaxxing" qui consiste à muscler sa mâchoire pour avoir un visage plus carré ? De plus en plus de jeunes hommes cherchent des solutions pour paraître plus virils. Le Dr. Kierzek vous explique les limites à ne pas franchir concernant cette tendance ! #looksmaxxing #sante #actu #trend #looksmax #selfcare
Il croyait à une paralysie du sommeil, il avait en fait un cancer du cerveau…depuis 8 ans
Matt Carpenter, un Britannique touché par un cancer du cerveau, sensibilise sur les symptômes d’alertes, et surtout sur l’importance d’être à l’écoute de son corps. En effet, pendant 8 ans, sa tumeur cérébrale n’a pas été détectée… Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout !
Elle accouche d'une petite fille grâce à l'utérus donné par sa soeur
Anaïs, une jeune femme née sans utérus a pourtant donné naissance il y a quelques jours à une petite fille en pleine forme. Une issue heureuse qu’elle doit à une greffe de l’utérus de sa propre sœur, pratiquée par l’hôpital Foch de Suresnes. Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout !
Attention à ce challenge des sauces piquantes !
Vous connaissez surement l'émission Hot Ones ? Attention si vous souhaitez reproduire ce challenge ! Consommer une grande quantité de sauces piquantes peut avoir des conséquences sur votre santé 😨 Le Dr Gérald Kierzek vous explique pourquoi !
Pourquoi cligne-t-on des yeux ?
Le clignement des yeux est un réflexe involontaire du corps humain adopté dès la naissance. Cela permet de protéger nos yeux. Mais pourquoi ? Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout !
Le bain de bouche à l’huile de coco est-il vraiment efficace ?
Devenue populaire sur les réseaux sociaux, l'oil pulling, ou bain d’huile de coco, permettrait d'obtenir des dents plus blanches et une bouche plus saine. Mais qu'en est-il vraiment ? Le Dr Gérald Kierzek vous explique tout !
Santé de bébé : la fièvre
La fièvre est un symptôme et non une maladie. Si le thermomètre monte, pas à la panique ! La fièvre est une réaction naturelle de l'organisme pour lutter contre les infections. Mais il faut surtout surveiller si votre enfant supporte bien cette fièvre. Comment reconnaitre les signes de mauvaise tolérance ? 👶 Le Dr Jules Fougère alias Ped.Urg vous explique tout !
"Je peux perdre toute rationalité" : Fiona témoigne sur son trouble de la personnalité borderline
Fio est une jeune femme de 29 ans atteinte du trouble de la personnalité borderline. Ce trouble, encore méconnu, est une affection mentale caractérisée par un schéma omniprésent d’instabilité dans les relations, l’image de soi, les humeurs, le comportement et l’hypersensibilité à la possibilité du rejet et de l’abandon. Fio nous raconte comment elle a appris a vivre avec 💙
Le smoothie Glaze Skin d'Hailey Bieber, est-il healthy ?
La mannequin Hailey Rhode Bieber a créé en collaboration avec Erewhon Market, une chaîne de supermarchés de luxe californienne, un smoothie à 17$ promettant de donner à votre peau un effet "glaze". Cette boisson à l'acide hyaluronique, au collagène et autres actifs, est censée faire autant de bien à votre corps qu’à votre peau. Mais est-ce vraiment healthy ? 🤔 Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout !
Faut-il prendre un petit-déjeuner ?
Depuis des années, on nous répète que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée ! Mais est-il réellement nécessaire d'en prendre un ? Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout 😉
Horaires décalés, comment gérer son alimentation ?
« Il a été démontré qu’un travail de nuit ou en horaires décalés peut avoir des conséquences sur la santé » explique Aurélie Guerri, diététicienne-nutritionniste. Alors, comment équilibrer son alimentation quand on travaille en horaires décalés ?
Santé bébé : la bronchiolite
Le virus respiratoire syncytial (VRS), responsable de la bronchiolite touche les nourrissons. C’est une infection virale aiguë et contagieuse qui touche les bronchioles (petites bronches). Comment reconnaitre les symptômes de la bronchiolite et la traiter efficacement ? 👶 Le Dr Jules Fougère, alias @pedurg, vous explique tout !
Quels sont les aliments coupe-faim ?
Quels sont les aliments que l'on considère comme "coupe-faim" ? 🤔 Éléments de réponses avec Aurélie Guerri, diététicienne-nutritionniste.
Comment manger moins et plus sain ?
Vous avez envie de moins manger mais surtout de mieux manger ? Voici quelques conseils simples, pour réussir à la fois à améliorer votre assiette qualitativement, sans pour autant la charger en calories !
Pourquoi on a mauvaise haleine ?
Au-delà de la gêne qu’elle procure, la mauvaise haleine est un problème assez fréquent. De nombreux facteurs peuvent en être la cause 😷 Le Dr Gérald Kierzek vous explique pourquoi on a mauvaise haleine !
Accouchement en 40 sec : le réflexe de Ferguson
Une jeune femme a accouché en 40 secondes sans effort grâce au réflexe de Ferguson. Ce phénomène totalement naturel est extrêmement rare 👶 Le Dr Gérald Kierzek vous explique !
Sabrina témoigne sur son Cancer ORL
"On a pris un bout de l’omoplate pour refaire mon palais." À 29 ans, Sabrina a découvert qu’elle avait un cancer ORL grâce à son dentiste. Ces cancers sont un ensemble de tumeurs malignes atteignant les voies aérodigestives supérieures (VADS) affectent essentiellement les organes responsables de la déglutition, de la phonation et de la respiration. Les symptômes des cancers de la sphère ORL sont rarement inquiétants car ils sont souvent d’une grande banalité… Sabrina nous raconte son combat 💙
Le sexe permet-il de mieux dormir ?
60% des Français ont trouvé la solution pour mieux dormir et ce serait les rapports sexuels ! Mais pourquoi ? 😏 Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout !
Santé de bébé : la gastro
La gastro-entérite est une maladie très fréquente qui touche chaque année des milliers de français, du plus jeune au plus âgé. Mais ce sont les bébés qui sont les plus vulnérables. Quels sont les symptômes et que faire lorsque votre bébé a la gastro ? 👶 🩺 Si vous voulez en savoir plus, le Dr Jules Fougères vient de sortir son livre « Mon guide anti-panique » Un guide pour aider les parents à identifier les maux de leur enfant.
Ice and Salt Challenge : un défi dangereux !
Vous connaissez le "Salt and Ice Challenge" ? Ce défi lancé sur les réseaux sociaux consiste à appliquer du sel et un glaçon sur son bras et à résister à la douleur le plus longtemps possible. Quitte à se provoquer d'importantes blessures 😨 Le Dr Gérald Kierzek vous explique tout !
Brosse à dents manuelle ou électrique : laquelle choisir ?
Selon plusieurs études, la brosse à dents électrique serait la plus efficace pour éliminer les bactéries et les plaques. Mais il y a certains éléments à prendre en compte si vous devez choisir entre les deux types de brosse à dents 🪥 Le Dr Sacha Gabriel vous dit tout !
Quand faut-il prendre ses médicaments ?
Quand on vous prescrit des médicaments, faut-il les prendre avant, pendant ou après le repas ? Ou faut-il les prendre à jeun ? Cela dépend des médicaments et de votre état de santé 🤒 💊 Le Dr Gérald Kierzek vous explique tout !
Angine virale ou bactérienne : comment se soigner ?
Comment se soigner lorsqu'on contracte une angine virale ou bactérienne ? Les réponses du docteur Gérald Kierzek.
3 conseils pour améliorer sa souplesse
Enfant, on est souvent très souple. Mais avec le temps, cette souplesse diminue, en particulier lorsqu’elle n’est pas entretenue. Comment regagner en souplesse ?
Régime : est-ce une bonne idée de sauter un repas ?
Lorsque l’on cherche à perdre du poids, on pense toujours qu’il faut moins manger et même qu'il faut sauter un repas. Mais est-ce vraiment une bonne idée ? La nutritionniste, Vanessa Bedjaï-Haddad, vous explique tout 🍴
Comment faire disparaitre un bouton ?
Il existe plusieurs types de boutons d'acné qui peuvent apparaitre selon plusieurs facteurs. La dermatologue Dr Marie Jourdan vous donne tous ses conseils pour faire disparaitre un bouton 👩‍⚕️ 🩺
Nez bouché : 10 solutions pour mieux dormir
Vous avez le nez bouché et cela vous gêne pour bien dormir ? Découvrez nos 10 solutions pour apaiser vos nuits 💤
Vertiges : les signes qui doivent vous alarmer
Maux de tête, troubles de l’élocution… Certains signes qui accompagnent les vertiges doivent vous pousser à consulter.
Quels sont les bienfaits du baume du tigre ?
Le baume du Tigre est un onguent d’origine asiatique, utilisé en application externe, destiné à calmer et apaiser les douleurs superficielles. Dans quels cas peut-on l'utiliser ? Y a-t-il des contre-indications ? 🐯
Toux grasse ou toux sèche : comment les différencier ?
Apprenez à différencier une toux sèche d'une toux grasse grâce au Dr Gérald Kierzek 🤧
Est-ce bon pour la santé de prendre des bains glacés ?
Sur les réseaux sociaux, on voit de plus en plus de personnes prendre des bains glacés comme l'acteur Chris Hemsworth. Cette pratique aurait de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit 🥶 Mais est-ce réellement sans dangers ? Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout !
Le bubble tea est-il nocif pour la santé ?
Selon une étude, consommer trop de bubble tea peut rendre dépressif 😥 Mais pourquoi ? Le Dr Gérald Kierzek vous explique tout !
Comment soigner un rhume ?
Comment soigner un rhume ? À quoi est dû un rhume ?... Le Dr Gérald Kierzek vous explique tout 🤧
Qu'est-ce que les Fodmaps ?
Les Fodmaps, qu'est-ce que c'est ? 🤔 Aurélie Guerri, diététicienne-nutritionniste, vous explique tout !
"J'étais un danger pour moi-même" : Kim témoigne sur sa dépression
"Si je n'avais pas été voir un professionnel, je ne serais pas là à vous parler" Kim est une jeune femme qui a souffert de dépression pendant une grande partie de son adolescence. Avec l'aide de sa famille et de professionnels de santé, elle a pu aller mieux. Elle nous raconte ce qu'elle a vécu et comment elle a fait pour s'en sortir 💙 En France, on estime que près d’une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie.
Faut-il se brosser les dents avant ou après le petit-déjeuner ?
Dans les séries et les films, on voit toujours les personnages se brosser les dents avant de prendre le petit-déjeuner. Mais faut-il faire comme eux ? Ou il est préférable de se brosser les dents après avoir pris son petit-déjeuner ? 🤔 Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout !
Quelles sont les conséquences d'un mauvais sommeil sur la santé ?
Est-ce que dormir est du temps perdu ? Combien de temps passons-nous à dormir ? Quelles sont les conséquences d'un mauvais sommeil sur la santé ?... 😴 Le Dr Gérald Kierzek répond à toutes les questions que vous vous posez sur le sommeil.
Peut-on manger tout ce qu’on veut quand on fait du sport ?
Vous pensez que vous pouvez manger tout ce que vous voulez si vous faites du sport ? C'est une idée reçue ! La nutritionniste Vanessa Bedjaï-Haddad vous explique pourquoi c'est une mauvaise idée 💪
3 gestes pour réduire votre sillon nasogénien
Mari Lakspere, fondatrice Öko Face Fitness, vous montre 3 exercices pour réduire ou effacer votre sillon nasogénien.
Sécheresse vaginale : les causes et traitements
Il n'y a pas que la ménopause qui peut occasionner une sécheresse vaginale ! Le Dr Olivier Marpeau alias Mon Gyneco, vous explique quels peuvent être les causes et les traitements que vous pouvez prendre 🩺
Que doit-on manger quand on a un rhume ?
Pour passer un hiver sans se moucher, éternuer et être fatigué, inutile de vous bourrer de médicaments et de superposer les pulls. Il suffit d'avoir les bons réflexes alimentaires 🥶
Pourquoi le mille-feuille est une pâtisserie dangereuse ?
Cette pâtisserie est la plus dangereuse au monde car elle est susceptible de provoquer un étouffement ! Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout 😱
Pourquoi le mille-feuille est une pâtisserie dangereuse ?
Cette pâtisserie est la plus dangereuse au monde car elle est susceptible de provoquer un étouffement ! Le Dr Gérald Kierzek vous dit tout 😱
Qu'est-ce que le Light January ?
Accro aux sodas light ? Et si vous tentez de passer le mois de janvier sans en boire une goutte ? Après le Dry January, le Dr Gérald Kierzek vous explique ce qu'est le Light January 🥤
Les clés pour bien s'alimenter
Quels sont les règles pour bien s'alimenter, mincir et être en bonne santé ? Virginie Dubois, diététicienne nutritioniste vous donne des clés simples et pratiques 🍴
Quels remèdes naturels contre les règles douloureuses ?
Si vos règles vous font souffrir, certaines huiles essentielles peuvent vous soulager. Voici les remèdes naturels de Laure Martinat 🌿