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Faire le point, l'essentiel. Les 7 questions magiques qui vont vous secouer, et une surprise exclusive pour faire le point et avancer dans la vie.

C'est étonnant!

La loi d’attraction est l’une des lois les plus puissantes de cet Univers. Elle fonctionne sur le principe des semblables qui s’attirent. Cela signifie que vous attirez dans vos expériences de la réalité, des personnes et des événements qui sont alignés ...

La méditation est un véitable exercice spirituel qui offre de nombreux bienfaits sur l'humeur mais également sur le cerveau. Voici comment débuter simplement !

En psychologie, il existe une règle que l'on appelle "la règle du 90/10", qui dit que la réaction que nous…

Tweet Postures, respiration, fréquence… Utiliser sa force mentale pour trouver la paix est plus simple qu’on ne le croit. Petit précis en sept étapes à l’usage de ceux qui veulent apprendre comment pratiquer la méditation au quotidien. Quand le stress...

Ce sont de petites pierres qui jalonnent le chemin du bien-être. A vous de les semer. Voici mes 50 propositions pour transformer positivement vos journées (et votre vie). avancez votre montr…

Savez-vous ce que sont les mantras, ces mots ou phrases provenant de la culture hindoue qui permettent de tranquilliser notre esprit ?

Dans cette société où semble régner le "si tu n'es pas avec moi tu es contre moi", il est important…