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Collection by Drey_Rochi

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Drey_Rochi
Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère 6 points

Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère

Aujourd'hui je vous propose une recette bien savoureuse, celle des lasagnes courgette chèvre de weight watchers. Franchement, c'est trop...

Recette de la vinaigrette allégée au thermomix, une sauce de salade pour 1pp. Un gout extra, avec des échalotes, huile d'olive et maizena. Idéal pour régime.

recette de la vinaigrette allégée au thermomix, sauce salade ww

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Voici une recette de vinaigrette allégée au thermomix, une sauce de salade qui vous permettra de mettre sans complexe ...

Déjà fait et approuvé WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Hachis camarguais

Hachis camarguais | Recette Minceur | WW France

Appréciez nos délicieux repas sur [wwvs_recipe: cook_time]. Reproduisez la recette [wwvs_recipe: nom] et découvrez le nombre de Smartpoints.

Tarte aux courgettes sans pâte - WW

Tarte aux courgettes sans pâte | Recette Minceur | WW France

Appréciez nos délicieux repas sur [wwvs_recipe: cook_time]. Reproduisez la recette [wwvs_recipe: nom] et découvrez le nombre de Smartpoints.

La recette facile des pancakes light du dimanche! (approuvés Weight Watchers!)

La recette facile des pancakes light du dimanche! (approuvés Weight Watchers!) - Allo Maman Dodo

La recette facile des pancakes light du dimanche! (approuvés Weight Watchers!)

Voici une recette de Cyril Lignac que j'adore !! Cela fait des années que je la fait . Evidement il faut aimer le poisson cru, moi j'adore, en plus le citron cuit le poisson. pour 2 pers 6 pp / pers (weight watchers) -50 g de saumon fumé - 150 g de saumon...

Tartare de saumon - Rachel et sa cuisine légère et gourmande

Voici une recette de Cyril Lignac que j'adore !! Cela fait des années que je la fait . Evidement il faut aimer le poisson cru, moi j'adore, en plus le citron cuit le poisson. pour 2 pers 6 pp / pers (weight watchers) -50 g de saumon fumé - 150 g de...

Pourquoi se priver quand c'est bon et léger?: Gâteau au fromage blanc 0% et aux fruits rouges (2 Pts WW)

Gâteau au fromage blanc 0% et aux fruits rouges (2 Pts WW)

Un gâteau au fromage blanc , vraiment léger et frais. A déguster après un bon repas ou tout simplement pour un gouter, il est inratable , on peut le varier à sa guise avec d'autres fruits secs ou frais. L'essayer c'est l'adopter....alors pour si peu de calorie pourquoi se priver? J'ai trouvé cette délicieuse recette sur le blog de "Cléa cuisine", j'y ai fait quelques légères modifications, elles sont en rouge.Ingrédients: Pour 6 personnes 2 points ww la part 500 g de fromage blanc 0% 60g de…

Pourquoi se priver quand c'est bon et léger?: Baghrir ou crêpe à mille trous (0.5 pts ww)

Baghrir ou crêpe à mille trous (0.5 pts ww)

En ce moment, je rattrape mes jours de jeûne pas fait du mois de Ramadan dernier, tant que les journées sont courtes. Il est permis de ne pas jeûner dans certains cas, comme en état de maladie, grossesse, voyage ou lors de nos menstrues... Il suffit de les rattraper pour certains cas ou bien de donner une compensation expiatoire, bref! Donc, quand je jeûne j'aime manger des mets qui me font rappeler la table et l'ambiance de ce mois bénis. Et, le baghrir en fait partie, ou nommé…

Faux Brookie moelleux (Sans beurre et sans sucre)

Faux Brookie moelleux (Sans beurre et sans sucre)

Vous connaissez le Brookie? C’est une EXCELLENTE gourmandise que j’ai réalisé ici -> en photos étape par étape et ici -> en vidéo. Brookie = Brownie & Cookie 😊 C’est délicieux mais c’est également une bombe calorique lol. Comme j’ai aimé le concept de deux...

Voici une recette testée de Weight Wathers vraiment super bonne. Les boulettes de viande sont ulta moelleuse et la sauce tomate a un goût légèrement sucré. On a beaucoup aimé! 4,5 points par personnes Pour 4 personnes 180g de boeuf haché 2 échalotes hachées...

POLPETTES CALABRAISES - les délices d'Hélène allégés

Voici une recette testée de Weight Wathers vraiment super bonne. Les boulettes de viande sont ulta moelleuse et la sauce tomate a un goût légèrement sucré. On a beaucoup aimé! 4,5 points par personnes Pour 4 personnes 180g de boeuf haché 2 échalotes...

Beignets de pomme au four Weight Watchers – 0,5 PP par beignet : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Recette de Beignets de pomme au four

Recette de Beignets de pomme au four . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Recette de Aubergines grillées à l’ail et à la tomate

Recette de Aubergines grillées à l’ail et à la tomate . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Gratin de ravioles aux courgettes, façon Weight watchers - Recettes de cuisine Ôdélices

Gratin de ravioles aux courgettes, façon Weight watchers

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Affalée dans le canapé, avec une musique douce, j'ai dégusté ce délicieux gratin avec mon chéri, un verre de Montbazillac à la main. Le choix du vin n'était probablement pas très approprié, mais avec un plat aussi doux, c'était un vrai moment de détente. Cette recette est très simple à faire et vraiment délicieuse. J'ai utilisé un plat à gratin de la taille des plaques à ravioles de royan.

Ces petits muffins vont faire fureur sur vos tables de petit-déjeuner. Avec Weight Watchers et ses SmartPoints

Muffins au yaourt et flocons - Pomme Fit

Ces petits muffins vont faire fureur sur vos tables de petit-déjeuner. Avec Weight Watchers et ses SmartPoints

Recette de Pancakes minceur

Recette de Pancakes minceur. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.