Bon

Collection by Elea Caillie

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Elea Caillie
Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

Poulet & Brocolis sautés au sésame !

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50 minutes
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Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

Blanquette de saumon

Blanquette de saumon | AnneMarie.07

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Blanquette de saumon - Couper les pavés de saumon en cubes moyen. Éplucher les carottes, les laver et les couper en rondelles. Les cuire 20 min à la vapeur. Cuire les blancs de poireaux 5 min dans l’eau bouillante.

Courgettes façon carbonara : 1kg de courgettes, 6 vaches qui rit, 25 cl de crême et 200 g de lardons
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Courgettes façon carbonara à la Vache qui Rit®

Courgettes façon carbonara : 1kg de courgettes, 6 vaches qui rit, 25 cl de crême et 200 g de lardons

Pâtes à la ricotta, basilic, jambon et oeuf mollet

Pâte à la ricotta, jambon cru et basilic

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7 reviews
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Vous vous régalerez avec cette recette qui est un vrai plat complet : Elle comporte des pâtes, du jambon cru, et des oeufs mollets. Un régal.

Recette de Wraps crémeux allégés au poulet et fromage blanc 0%. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Wraps crémeux allégés au poulet et fromage blanc 0%

Préparez un wrap allégé ! Découvrez la recette pour des wraps crémeux allégés au poulet et fromage blanc 0%

Une salade à la mangue et avocat, accompagnée de saumon fumé et roquette, toute en fraîcheur. Idéale pour un déjeuner léger ou une entrée en sucré-salé.

Salade à la mangue et avocat, saumon fumé

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5 reviews
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30 minutes
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Une association fraîche toute en sucré-salé

Salade au Saumon, Pommes de Terre et Concombre Mariné
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Salade au Saumon, Pommes de Terre et Concombre Mariné - Food for Love

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50 idées originales de salades de pâtes pour vous la raconter ! - Marmiton
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Salades de pâtes : plus de 50 idées recettes pour vous la raconter

50 idées originales de salades de pâtes pour vous la raconter ! - Marmiton

Recette de Roses de lasagnes allégées aux légumes

Recette de Roses de lasagnes allégées aux légumes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Quinoa au brocolis #quinoa

Quinoa au brocoli

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39 reviews
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40 minutes
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oignon, brocoli, quinoa, cube de bouillon, huile d'olive, poivre, parmesan

Salade composée tomate, courgette, persil et oeuf mollet
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Salade composée tomate, courgette, persil et oeuf mollet

Entrées

Je pioche régulièrement des recettes dans les livres Weight Watchers sans toutefois pratiquer ce régime. Cette fois ci c'est de ma cuisine extra simple que provient cette recette. Le petit bémol que j'aurais à mettre quasiment à chaque fois c'est que...
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Flan au saumon à la florentine Weight Watchers

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Mangez vite, Mangez bien: Salade d'Endives aux Noix, Comté, Jambon et Granny, Sauce crémeuse à la Ciboulette - Food for Love

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Il est des plus importants de faire attention à ce qu'on mange. De manger varié et équilibré. Hélas, regardez le contenu des caddies me désole de plus en p

Salade de riz complète (facile, rapide) - Une recette CuisineAZ
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Salade de riz complète

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26 reviews
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45 minutes
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Un barbecue ? Un pique-nique ? Un buffet d'été ? Ou un petit diner sur le pouce ? Allez hop, sortez la carte "salade de riz" et tout le monde sera ravi ! Du maïs, des petits pois, des carottes, des tomates, des oeufs, des saucisses de francfort... Rien que des bonnes petites choses fraîches et savoureuses pour une salade composée au top ! Recette à tester !

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Recette de Légumes minceur rôtis aux herbes et à l’ail

Recette de Légumes minceur rôtis aux herbes et à l’ail. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Besoin d'une recette facile, rapide et délicieuse ? Réalisez un one pot pasta aux tomate, basilic et poulet : tous les ingrédients cuisent ensemble !
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One Pot Pasta Tomate Basilic Poulet

Préparation : 25 minutes Cuisson : 20 minutes Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de fusilli 400 g d'escalopes de poulet 3 tomates 1 courgette 1 poivron vert 1 oignon Du parmesan (ou autre fromage râpé) Quelques feuilles de basilic 1 cuillère à soupe d'huile d'olive saveur Basilic 60 cl d'eau Sel, poivre