Craving Busters! Three well-balanced meals along with several healthy snacks will keep those cravings at bay! When cravings hit, combine a fruit or veggie with a protein for a healthy snack! www.vfinity.com

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How To Make Bell Pepper Egg-in-a-hole.  This looks yummy!  Great idea for breakfast or brunch #HealthyEating #CleanEating #ShermanFinancialGroup

Bell Pepper Egg-in-a-hole

Pffff... Des légumes ! Encore des légumes...?! Oui, parce-ce que c'est bon pour notre santé et on ne doit surtout pas s’en priver ! Si vous êtes fan de brocolis, voici une purée onctueuse que vous pourrez adapter à votre goût, avec ou sans pommes de terre,...

Purée de brocolis Ingrédients pour 4 personnes 6 pommes de terre à chair fondante (variété agata) 1 petit bouquet de brocolis ½ litre de lait ½ litre d’eau 20 g de beurre Noix de muscade (facultatif) Sel

Homemade Sweet Thai chili sauce

Homemade Sweet Thai Chili Sauce

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Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

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POULET AU CURRY ET LAIT DE COCO

POULET AU CURRY ET LAIT DE COCO 3 escalopes de poulet 1 petit poivron jaune 1 petit poivron rouge 1 gros oignon 200 ml de lait de coco 2 CSde crème fraiche 1 CS de curry 1 cc de curcuma Basilic Sel, poivre Huile d’olive

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