Salade healthy : Salade fraîcheur - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

Salade healthy : Salade fraîcheur - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

Une salade équilibrée qui associe la douceur de l’avocat, à des feuilles de mâche, à des dés de saumon grillés, à quelques dés de gruyère et à un peu de ciboulette pour le goût.Fraîche et gourmande, cette salade généreuse est healthy...

Un salade délicieuse pour dégonfler l’abdomen et purifier l’organisme Ingrédients 12 tomates cerises 1 concombre 10 petits dés de feta Un demi oignon rouge haché 1 poignée de persil haché 1 avocat 1 cuillerée d’huile d’olive (30 g) 1 cuillerée de vinaigre de vin rouge (30 g) Du poivre noir selon les goûts

Un salade délicieuse pour dégonfler l'abdomen et purifier l'organisme

Un salade délicieuse Ingrédients 12 tomates cerises 1 concombre 10 petits dés de feta Un demi oignon rouge haché 1 poignée de persil haché 1 avocat 1 cuillerée d’huile d’olive g) 1 cuillerée de vinaigre de vin rouge g) Du poivre noir selon les goûts

Brochettes apéritives : Diet & Délices - Recettes dietétiques

Brochettes apéritives : Diet & Délices - Recettes apéritif dietétiques

Un goût intense de citron, du moelleux, des cookies en quelque sorte mais en bien meilleur. craquelés au citron

Un goût intense de citron, + du moelleux, des cookies en quelque sorte mais en bien meilleur. Rien à ajouter sinon que ces biscuits craquelés au citron font désormais partie de mes incontournables et puis c’est tout, une véritable découverte gourmande,...

SPAGHETTI DE COURGETTE AU PESTO, TOMATES RÔTIES, MOZZARELLA ET CROÛTONS | christelleisflabbergasting.com

Spaghetti de courgette au pesto, tomates rôties, mozzarella et croûtons

Spaghettis de courgettes, huile d'olive, tomates rôties à l'huile d'olive, mozzarella, échalotte et croûtons. Validé!

Pommes au four caramélisées - 4 pommes 4 cuil. à soupe de cassonade ½ cuil. à café de cannelle, ou du sucre vanille 30 à 40 g de beurre demi sel

Après le crumble, les pommes restantes ont été cuites et caramélisées au four, c’est simplissime et ça plait à tout le monde ! Pour 4 personnes : 4 pommes 4 cuil. à soupe de cassonade ½ cuil. à café de cannelle, ou du sucre vanille 30 à 40 g de beurre...

Sablés bretons très faciles - Recette de cuisine Marmiton : une recette

Sablés bretons très faciles

Palets aux Amandes (jaunes d’œufs) friables à souhait et délicieux !!! Testé avec proportions. J'ai rassemblé la pâte en un boudin que j'ai fait durcir au réfrigérateur puis coupé en rondelles cuites au four 10 minutes

Salsa tomate cerise, avocat, écrevisse, oignon rouge, basilic_2

Salade tomates cerises 1 avocat 150 g d'écrevisses cuites et décortiquées oignon rouge 1 petit bouquet de basilic 1 citron vert huile d'olive sauce chili poivre 5 baies fleur de sel

Œufs en cocotte de tomate allégée : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/oeufs-en-cocotte-de-tomate-allegee.html

Œufs en cocotte de tomate allégée

En suivant ces menus quotidiens établis sur 28 jours qui inclus 80 recettes minceur, vous retrouverez confiance en vous et vous allez enfin vous sentir bien

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