Elise

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Inspirations pour weekly page dans le Bullet Journal. 4 exemples de mises en page minimaliste pour la semaine + 3 tips Bullet Journal.

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Le yoga du matin en 5 positionsAprès avoir joué pendant plusieurs minutes avec le réveil nous n’avons pas d’autre choix que de nous extirper du lit. Seul problème : nous le faisons mal ! Notre corps est lourd et nous le ressentons tout le reste de la journée. Pour lutter contre les effets de la fatigue sur notre confort corporel, le yoga du matin est là pour nous aider.

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recette porc au caramel 001b LE MIAM MIAM BLOG

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