La patate omelette - Recette de Omelette pour 6 personnes - Préparation en 20 minutes

Un gouter ou un dessert à préparer au denier moment, cette recette de tarte tressée est faite pour vous. Le feuilletée mélangé au fondant de pomme relevée par une touche de cannelle est juste irrésistible et je suis certaine que vous vous laisserez tenter. C’est ultra facile, je vous ai même mis quelques photo pour …

Muffins Chocolat & Coco sans beurre & sans sucres ajoutés

Un gouter ou un dessert à préparer au denier moment, cette recette de tarte tressée est faite pour vous. Le feuilletée mélangé au fondant de pomme relevée par une touche de cannelle est juste irrésistible et je suis certaine que vous vous laisserez tenter. C’est ultra facile, je vous ai même mis quelques photo pour …

Quand on a envie d’un gâteau là tout de suite, rien de plus simple qu’un bon Mug Cake. Bien pratique aussi quand on a de la visite imprévue et que l’on veut faire plaisir avec une…

Voilà une recette qui ravira beaucoup de monde, que ce soit les amoureux du chocolat ou les fans du light ! Effectivement, ce gâteau, terriblement fondant ne contient ni beurre ni sucre (je parle de sucre ajouté bien sûr), ce qui allège considérablement...

Vous connaissez le Brookie? C’est une EXCELLENTE gourmandise que j’ai réalisé ici -> en photos étape par étape et ici -> en vidéo. Brookie = Brownie & Cookie 😊 C’est délicieux mais c’est également une bombe calorique lol. Comme j’ai aimé le concept de deux...

Oui, des cookies sans beurre, sans sucre et sans gluten ! Quoi??? mais que reste-t'il? Et bien le goût et le moelleux, avec beaucoup beaucoup moins de calori...

Des muffins complets aux pommes, flocons d'avoine et une touche de cannelle, le tout sans sucre ajouté ! J'ai réalisé ces muffins pour varier mes petits-déjeuners, ils sont également très bons au goûter, et ma fille de 2ans en a raffolé également !...

Contente du résultat, je ne me suis pourtant pas arrêtée en si bon chemin et je reviens aujourd'hui avec une recette peut-être encore plus gourmande (ce sera à vous de juger). En tous cas, ce qui est sûr, c'est que je suis DINGUE des cookies sans sucre coco et amande que je vous présente ici.

Gâteau invisible aux pommes, sans sucre ni beurre

Je vous avoue être une grande gourmande et aimer manger une petite douceur tous les jours, je n'y résiste pas ^^ Cependant si je veux continuer à entrer dans mes fringues il faut tout de même que je fasse un minimum attention... c'est pourquoi j'aime...

INGREDIENTS : pour 6 1 courgette, 1 oignon, 1 tomate, 2 oeufs, 20 g de maïzena, 2 cs de crème fraîche, 40 g de fromage râpé, sel, poivre...

Les courgettes arrivent et vont vite faire partie des menus quotidiens. Alors je redouble d'imagination pour la présenter sous toutes ses formes aux

Une revisite des falafels pour des repas originaux et sains.

“ En Provence, le gratin de courge traditionnel s’appelle un ‘lou tian de coucourdo’. C’est une des premières recettes découvertes suite à mon installation sur Marseille en 1999. Pour cette version, j’y ai ajouté des poireaux, du bouillon et de … Continuer la lecture →

Courgettes rondes farcies au thon

Recette délicieuse de galettes de légumes maison à base de courgettes râpées ! #recettemarmiton #marmiton #recette #recettefacile #recetterapide #faitmaison #cuisine #ideesrecettes #inspiration #courgettes #été #galettes

Galettes de patate douce et lentilles corail, sans gluten, vegan et sans matière grasse. Idéales pour vous régaler pour l'apéro, l'entrée et le plat !

L'art du camouflage poussé à l'extrème pour faire manger des carottes aux petits comme aux grands

Si vous aimez l’idée d’une texture très légèrement mousseuse vous apprécierez ces petits pots ;-) Je vous les propose sans sucre ajouté et avec une quantité de lipides tout à fait raiso…

Tu as envie de faire différent des toasts au beurre de peanut, mais pas envie de te lever 5 minutes plus tôt le matin? Ce déjeuner est pour toi! Le gruau préparé la veille ne nécessite que quelques ingrédients, et AUCUNE cuisson. C’est du gruau froid, qu’on prépare la veille et qu’on laisse reposer au …

Depuis des dizaines et des dizaines d’années, on nous rabâche régulièrement que pour être en bonne santé et avoir des os solides, il faut consommer de grosses quantités de lait de vache. Tu …

Avec cette recette recette je participe à mon premier Tour en cuisine. Je devais donc choisir une recette sur le blog de Coralee, La cuisine de coco et de son côté c'est Véro du blog les petites recettes de Véro qui devait piocher dans les recettes de ma tambouille ! C'est donc sa recette de quiche sans oeuf et sans pâte aux poireaux et pommes de terre que j'ai choisi de réaliser, après avoir ;onguement hésité avec sa recette de cake banane/amande. Pour 3/4 personnes : 2 poireaux 5 pommes de…

J'avais deux patates douces dans le bas de mon réfrigérateur, qui m'avait fait envie au marché le samedi précédent. J'ai eu envie de les cuisiner en crumble, car j'adore ça les crumble salés, je trouve que ça met en valeur les légumes, c'est moins riche qu'un gratin et ça fait plus chic que juste une poêlée de légumes pour un soir. J'ai donc cherché une idée recette sur internet et je suis tombée sur celle-ci de l'Atelier des Chefs. N'ayant plus de carottes, je l'ai réalisée en version 100%…

J'aime bien les galettes Bio vendu dans le commerce. J'avais envie d'essayer une recette faite maison ! Voici des galettes complètes, idéal à servir avec une belle salade verte . Ingrédients p...

Pour changer du pépito fondu, voici 5 idées de goûters healthy parfait pour l'été ! Les enfants adorent et les parents aussi !

Je vous avoue être une grande gourmande et aimer manger une petite douceur tous les jours, je n'y résiste pas ^^ Cependant si je veux continuer à entrer dans mes fringues il faut tout de même que je fasse un minimum attention... c'est pourquoi j'aime...

Cookies aux flocons d'avoine crousti-moelleux, hyper simple et délicieux.

Pendant quelques jours j’ai sœurette à la maison, qui vient se remettre de ses émotions après son concours de médecine et puis se faire chouchouter. Alors ce matin j’ai eu envie de lui faire des cookies healthy mais vraiment gourmands ! Ils sont sans gluten, sans lactose, sans sucre raffiné, sans matière grasse ajoutée et pourtant 100% gourmands. […]

Chéri est un fan absolu de cookies ! Et les cookies, faut avouer que c’est bon (délicieux même, la plupart d’entre nous, on tuerait pour un cookie, soyons honnête) mais les cookies généralement c’est tout sauf healthy ! Alors après avoir tatonné pendant plusieurs semaines / mois, j’ai enfin trouvé une alternative healthy à un […]

J'ai découvert cette recette lors d'un atelier culinaire Demarle : - 4 oeufs - 80g de sucre - 55g de farine - 150g de chocolat noir ...

Ça faisait tellement longtemps que j'avais envie d'essayer cette recette ! Les Pim's maison ! Ces biscuits demandent un peu d...

Des muffins sains pour une jolie pause gourmande !

Cookies aux flocons d'avoine crousti-moelleux, hyper simple et délicieux.

Vous connaissez le Brookie? C’est une EXCELLENTE gourmandise que j’ai réalisé ici -> en photos étape par étape et ici -> en vidéo. Brookie = Brownie & Cookie 😊 C’est délicieux mais c’est également une bombe calorique lol. Comme j’ai aimé le concept de deux...

Malin et délicieux Les pancakes sont une de mes gourmandises préférées. Pour leur donner encore plus de moelleux, j'incorpore à la pâte de la pomme râpée. Nappées d'un bon miel, ces petites crêpes épaisses se laissent dévorer avec succès. ;) Pancakes...

On mélange les ingrédients et c'est fini ! Simple et bon comme un gâteau de famille !

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De passage ou fidèle gourmand.. venez découvrir ou redécouvrir quelques recettes simples et faciles à réaliser, à savourer en famille ou entres amis. Entrez dans ma bulle..de gourmandise

Comment obtenir des barres de céréales à la fois gourmandes et les plus saines possible ? Voilà mon challenge d’aujourd’hui … Pour le côté gourmand, j’ai choisi un passe par…

Muffins XXL au chocolat, banane et noisettes : recette healthy

Muffins aux amandes à la frangipane – Ingrédients :200 g de poudre d'amandes,100 g de beurre mou,150 g de sucre en poudre,4 œufs,50 g d'amandes effilées,...

J’ai voulu m’essayer à la réalisation de Kinder Country. Lorsque j’ai cherché les ingrédients, j’ai vu qu’il s’agissait d’un coeur de lait, de sucre, de matière grasse.

Gaufres saines sans sucres ni matières grasses - Powered by @ultimaterecipe

Fondnat Banane, Noix de Coco & Chocolat au Lait // sans oeufs / sans…

Avis aux amateurs d'amande et notamment de frangipane, vous risquez de devenir totalement accro à ce gâteau que je qualifierais de TUERIE ! Il s'agit ...

Un goûter trop sympa, d'une simplicité enfantine et super rapide à réaliser pour les fêtes de Noël ! ^^Si vous êtes réfractaire au Nutella, de nombreuses autres garnitures sont possibles : chocolat fondu, pâte de spéculoos,

Exit la recette chargée en beurre et en sucre. Découvrez des recettes de sablés allégées en sucres et en matières grasses. Bref, des sablés healthy !

Et si, cette année, on troquait la recette traditionnelle des crêpes contre des versions plus saines, sans pour autant faire l’impasse sur le goût ? Au menu : la préparation vegan de VG Pâtisserie dévoilée, les crêpes vitaminées à base de superfood du mannequin et nutritionniste Danielle Copperman, ou encore, les pancakes sans-gluten de Detox Kitchen, cantine healthy londonienne…

Biscuits Granola maison - Vous connaissez forcément les Granola, ces biscuits ronds nappés de chocolat. Et bien j'ai tenté de les reproduire en suivant ...