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Moussaka légère Weight Watchers, un délicieux plat grec facile à réaliser à base d'aubergines, de viande haché, sauce tomate et béchamel.

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Tartiflette diététique aux poireaux Fait en modifiant quelques ingrédients : pas de crème mais un morceau de chèvre frais + 1 bouillon de poule !

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Gratin carottes et poireaux weight watchers. Voici une recette de saison. Un gratin léger avec l'association des poireaux et des carottes que j'adore !

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Blinis de courgettes 1 courgette 1 œuf 10 cl de lait 70 g de farine 1 gousse d’ail persil ou coriandre sel poivre huile Dans un bol, fouettez l’œuf la farine et le lait jusqu’à obtention d’une pâte à blinis (un peu plus épaisse qu’une pâte à crèpe). Rajoutez votre courgette, la gousse d’ail écrasé, le persil ou la coriandre. Salez et poivrez à votre convenance.

blinis de courgettes 1 petite courgette cm environ) 1 œuf 10 cl de lait 70 g…