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Si tu as tendance, toi aussi, à laisser l'opinion des autres te gâcher la vie, alors écoute ce podcast, je te propose des solutions concrètes à ton problème : 7 solutions pour 7 raisons.

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Quelles sont les causes du manque de confiance en soi ?

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Familles narcissiques : usines à souffrance émotionnelle Les familles #narcissiques sont de #véritables toiles d'araignées. En leur sein, certains membres, en #particulier les enfants, se #retrouvent pris au piège. #Psychologie

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Comment vaincre l’autodestruction ?

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Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en…

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Dans mes périodes de tourmente, mes pensées m'envahissent et prennent le dessus sur tout le reste. J'en arrive donc à ressasser, et ressasser encore.

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