Yoga des petits , chez Pomme d'api. L'Arbre dans le vent. À essayer le soir au coucher.

Après une petite formation de 2 heures sur le sujet, je me suis lancée, c'est génial, je n'y vois que des bénéfices. Elle aide les enfants à être plus détendus et plus concentrés en classe. Il faut prendre le temps pour finalement gagner en efficacité...

Yoga des petits Tortue

<Le petit yoga de Pomme d'Api> Le tigre : L'alternance contraction/décontraction musculaire élimine le trop-plein d'énergie fréquent chez les jeunes enfants et amuse beaucoup ! A tester ce weekend en famille. Plus

L'ARCHER...améliore considérablement la concentration et l'estime de soi.

on peut les adapter aux petits. la petite plante qui pousse le chien qui s'étire l'arbre dans le vent

yoga des petits - Le crocodile

LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement! Plus

yoga des petits - Le flamant rose

"Le flamant rose" apporte le calme et la concentration, muscle les yeux et améliore l'équilibre

Yoga pour enfants : Yoga des petits Abeille

Afocal Bretagne. Idées yoga enfant. Pour les retours au calme et la détente. Attention à bien l'utiliser. Yoga des petites Abeilles

LE FAUTEUIL...fortifie le dos et muscle les membres.

"Le fauteuil" fortifie le dos, les membres, permet de bien s'encrer dans le sol et améliore la concentration

Yoga des petits Salut au soleil

<Le petit yoga de Pomme d'Api> Le tigre : L'alternance contraction/décontraction musculaire élimine le trop-plein d'énergie fréquent chez les jeunes enfants et amuse beaucoup ! A tester ce weekend en famille.

"Les petits volets" - yoa des yeux

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ... Plus

la petite plante qui pousse (relaxation yoga maternelle)

Le petit yoga en cycles 1 et 2

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ... Plus


Encore plus d'idées
Pinterest
Rechercher