Afin de prendre soin de son métabolisme, un adulte doit boire 2 à 3L de liquides par jour dont 1,5L d'eau 💧 Complétez avec des soupes, café, ou thé ☕️ Privilégiez les tisanes pour purifier votre organise et éliminer plus rapidement les toxines ! Retrouvez tous nos conseils bien-être sur nos réseaux sociaux un dimanche sur deux à 14h !
