Dessert : Charlotte russe aux framboises http://www.odelices.com/recette/charlotte-royale-aux-framboises-r4148/

Charlotte royale aux framboises façon Mercotte

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Tagliatelles de courgettes alla Carbonara

Courgettes Carbonara

Courgettes Carbonara - cuire moins longtemps. Ne pas hésiter à tester d'autres accompagnements (champignons/crème ?). En faire largement, ça réduit à la cuisson.

Gratin forestier minceur : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-forestier-minceur.html

Gratin forestier minceur

Recette de Gratin forestier minceur. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Flan de courgettes Ingrédients: (Pour 6 personnes) 3 courgettes vertes 2 courgettes jaunes 1 gros oignon 3 oeufs 6 tranches de baguettes blanche & verre verre de lait froid (200ml) 100 g de féta 2-3 c.à.s de maïzena quelques feuilles de basilic frais...

Flan de courgettes

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Clafoutis carottes-poireaux à moins de 200 calories par personne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/clafoutis-carottes-poireaux-moins-de-200-calories-par-personne.html

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