Overnight Oats 4 Ways

These Overnight Oats Make The Perfect Grab And Go Healthy Breakfast

Smoothie à la fraise, lait d'amande et graines de chia

20 recettes de smoothie détox pour le printemps

Réalisez votre propre granola maison grâce à cette formule de base facile et flexible, à adapter selon vos goûts et les ingrédients dont vous disposez.

Granola : ma formule de base Recette

Never buy granola at the store again with my easy-peasy, super flexible homemade granola formula. What flavorings are you going to…

Mon quinoa pudding :  – 120g de quinoa – 450ml de lait d’amande – 1 c.à.c d’extrait de vanille – 1 c.à.c de cannelle – 27g de sucre + 1 c.à.s de cassonade – 1 pincée de sel   Rincer abondamment le quinoa avec de l’eau froide. Mettre dans une casserole avec le lait, les sucres, la cannelle et l’extrait de vanille. Faire chauffer à feu vif et réduite à feu doux une fois que cela bout. Mettre un couvercle et laisser cuire 25 à 30min. Le quinoa va gonfler et s’épaissir.

Healthy Food Mon quinoa pudding How to lose weight fast ? Discovred by : moi moi

Porridge de flocons d'avoine coco, banne, pomme

Bouillie de flocon d'avoine (porridge) coco, banane, pomme

HEALTYFOOD Diet to lose weight Recette : Bouillie de flocon davoine (porridge) coco banane pomme

petit déjeuner banane avoine chia 1/2 tasse de lait (végétal pour moi) 2CS de flocons d'avoine 1CS de graines de chia 1 pincée de vanille en poudre 1 banane

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- 1 oeuf - 100 g de compote de pommes - 40 g de flocons d'avoine - 1/2 sachet de levure chimique Dans un bol, mélangez l'oeuf à la compote. Ajoutez les flocons d'avoine et la levure. Bien mélanger. Mettez au micro-ondes 4-5 minutes. Normalement c'est...

Bowl-cake à la compote de pommes sans lait - Greedy-and-light

CAMELIE: Muesli pancakes : des petites crèpes aux flocons d'avoine et aux pommes

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