Télétravail : comment la sophrologie peut-elle vous accompagner dans ce contexte ? Grâce à une pratique régulière, vous pourrez parvenir à mieux gérer physiquement, émotionnellement, et psychologiquement ces conditions de télétravail. Comment ? Grâce à la relaxation dite "dynamique", en travaillant votre respiration, ou encore par des visualisations positives. L’INRS se penche sur la question du télétravail, et propose des axes de prévention pour les télétravailleurs.
![Après un confinement de 2 semaines, il se peut que vous ayez rejoint ces milliers de Français qui sont passés au télétravail. Pour certain, le rêve est devenu réalité... ou cauchemar. Nous sommes arrivés à un point où l'on se rend compte, de façon concrète, que nous ne sommes pas tous prêts au télétravail. Surtout [...] Cet article Confinement : les règles essentielles du télétravail zen est paru sur Sophrologue Béthune - La Bassée. Preschool Behavior, Preschool Kids, Home Renovation Costs, Zen, Limiting Screen Time, University Of Alberta, State University, Cohort Study, Adhd Kids](https://i.pinimg.com/236x/ba/fb/ea/bafbeaf87ccc45b5ab1e96f019e24b9d.jpg)
