Une séance de Yoga prénatal* qui allie respiration, placements du dos et étirements afin de soulager les petits symptômes désagréables des premières semaines...

Vous êtes enceinte ? Félicitations ! Jour après jour, votre corps change, le petit être qui est en vous grandit. Découvrez chaque mois ces étapes de la vie. Un suivi de bord indispensable pour vous et votre bébé.

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Des exercices à réaliser avec des accessoires comme le coussin de grossesse ou encore le ballon cacahuète. Vous allez soulager vos douleurs sciatiques, appre...

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Des exercices de Yoga avec un ballon*, adaptés aux femmes enceintes. Cette série de postures de Yoga peut se pratiquer plusieurs fois par semaine, tout au lo...

Yoga Prénatal 7ème mois de grossesse - avec le Dr Bernadette De Gasquet - YouTube

Un enchainement de postures qui vont vous permettre d’étirer en douceur les muscles autour du bassin. Apprenez à réaliser la posture du chat, de la grenouill...

3 semaines aujourd'hui que j'ai entrepris mon 'ré-équilibrage alimentaire' avec Weight Watchers et déjà 2,7kg qui se sont envolés et mes derniers kilos de grossesse ont déjà disparu. Aucune restriction avec ww mais juste des choix à faire dans la façon...

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Avant que bébé arrive, j’avais prévu des produits pour sa toilette et son bien-être. Grâce aux conseils de copines mamans, j’ai établi ma petite liste sur le site Doctipharma qui me les a gentiment offert. Après 3 semaines avec mon bébé, je reviens pour vous présenter mes choix, mes avis et si finalement ils m’ont été indispensables ou non.

Préparer l'arrivée de bébé : les produits indispensables

7 conseils pour bien gérer son retour de la maternité

Le retour de la maternité a cela d'effrayant que nous avons l'impression d'être lâchée dans la nature, livrée à nous-même avec ce petit être fragile. Alors, comment rendre ce retour moins difficile et mieux communier avec son enfant ?

Deux mois de grossesse, déjà ! Vous êtes enceinte de deux mois et, à part vous, personne ne le voit ! S’il s’agit d’une première grossesse, vous allez devoir attendre encore plusieurs semaines avant qu’on ne remarque votre petit bidon.

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Ces 7 exercices fabuleux transformeront votre corps en seulement 4 semaines! Même le mou de bras! - Trucs et Bricolages

Ces 7 exercices fabuleux transformeront votre corps en seulement 4 semaines! Même le mou de bras!

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Voici la meilleure façon de perdre votre gras de bras! Ne tardez pas!

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7 exercices simples qui vont transformer votre corps en seulement 4 semaines Lire la suite /ici :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

7 exercices simples qui vont transformer votre corps en seulement 4 semaines

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3 semaines aujourd'hui que j'ai entrepris mon 'ré-équilibrage alimentaire' avec Weight Watchers et déjà 2,7kg qui se sont envolés et mes derniers kilos de grossesse ont déjà disparu. Aucune restriction avec ww mais juste des choix à faire dans la façon...

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A 5 semaines de grossesse - 7 SA, le petit coeur de votre bébé a doublé de volume et il bat tellement fort qu'on peut l'entendre à l'échographie !!

5 semaines de grossesse - 7 sa

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6 infusions naturelles pour perdre du poids plus facilement - Améliore ta Santé

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Calendrier de grossesse: Calendrier de grossesse : la 5e semaine de grossesse (7e SA) - Enfant.com

Du haut de ses 18 cm (de la tête aux talons) et 160 g environ, votre bébé continue de grandir. Quand à vous, pleine forme : les symptômes des premières semaines appartiennent au passé et la taille de votre ventre n'est pas encore gênante.

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