Tableau des aliments par index glycémique

Colonne verte : aliments à manger (presque) à volonté Colonne orange : aliments à modérer Colonne rouge : alimentation à éviter

Pour prévenir ou traiter le diabète et le cancer et perdre du poids, évitez les aliments à index glycémique élevé. Voici une liste complète des IG

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Pour prévenir ou traiter le diabète et le cancer et perdre du poids, évitez les aliments à index glycémique élevé. Voici une liste complète des IG – On sait ce qu'on veut qu'on sache

Perte de poids et prise de masse : "TOUT" se gère par les glucides! - coach-sportif-poitiers

Nouveau régime minceur, pour perdre votre ventre et vos poignées d'amour pour l'été! Le marketing n'hésites pas à "embellir" les titres pour les rendre att

Que manger le soir pour maigrir : menus et recettes minceur pour des repas légers du soir | GO Maigrir Vite | Des conseils pour perdre du poids rapidement et efficacement

Quand on fait un régime ou quand on cherche à mincir, on se demande souvent que manger le soir pour maigrir? En effet, la plupart d’entre nous travaillent la

Pilons de poulet au four au miel et à la moutarde pour diabétiques : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pilons-de-poulet-au-four-au-miel-et-la-moutarde-pour-diabetiques.html

Pilons de poulet au four au miel et à la moutarde pour diabétiques

Recette de Pilons de poulet au four au miel et à la moutarde pour diabétiques. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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Conçu par des chercheurs américains pour réduire la tension artérielle, le régime DASH permet aussi de perdre du poids. Riche en végétaux, il réunit de nombreux ingrédients de la prévention cardiovasculaire. Mais il n’apporte pas suffisamment de graisses pour constituer un modèle alimentaire durable.

Le régime DASH, meilleur régime du monde ?

Le régime DASH a été sacré meilleur régime de l’année. Conçu par des chercheurs américains pour réduire la tension artérielle, le régime DASH permet aussi de perdre du poids.

Nous savons tous que le maintien d’un régime alimentaire sain est essentiel en matière de prévention et de traitement du diabète. En général, les conseils donnés aux diabétiques sont pertinents pour la population en général aussi: consommer des légumes adéquats, des fruits, de la volaille et du poisson, et moins d’aliments et de sucreries industriels. Il …

Les 12 meilleurs aliments pour contrôler le diabète de type 2

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La soupe brûle-graisses : des ingrédients qui stimulent la perte de poids Nous vous assurons que cette recette est excellente pour tous ceux qui souhaitent mincir en mangeant une bonne soupe.

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