Pour être productif, plusieurs éléments sont essentiels. L’infographie ci-dessous, réalisée par Anna Vital de Funders and Founders et relayée par Zevillage, est une manière intéressante de conceptualiser ces éléments. Les piliers de la productivité seraient au nombre de 4 : l’état d’esprit, les habitudes, le corps et les hacks. Travailler sur...

Les 4 piliers de la productivité : état d'esprit, habitudes, corps et hacks

Les piliers de la productivité seraient au nombre de 4 : l’état d’esprit, les habitudes, le corps et les hacks. Travailler sur ces quatre points permet d’améliorer sa productivité.

Ma check-list Organisation et bonnes habitudes saines et simples à adopter pour améliorer son quotidien à télécharger gratuitement sur lutetiaflaviae.com

Apprendre à s'organiser (Bilan du challenge)

Apprendre à s'organiser en un mois est un vrai challenge ! Voici le bilan de mon défi. Ma liste d'habitudes à garder est disponible au bas de l'article !

Vérifiez votre routine capillaire en cochant la liste des 20 bonnes habitudes "belles boucles" !http://beautiful-boucles.com/avez-vous-de-bonnes-habitudes-capillaires-cochez-la-liste-des-belles-boucles/

Comment avoir de belles boucles bien définies, brillantes, rebondies : La liste de tout ce qu'il faut faire et ne PAS faire d'une routine belles boucles !

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Instaurer de bonnes habitudes de sommeil chez bébé de 0 à 3 mois - BabyCenter

Tout ce qu'il faut savoir sur le sommeil de bébé : comment aider mon enfant à s’endormir tout seul ? Que faire si bébé n'arrive pas à dormir seul ? Tout sur le repos de bébé. - BabyCenter

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Quand tu dorme il aide a refresher ton corps pour le prochaine journée et si tu ne dormis pas il peut détruire ton cerveaux et tu ne sera pas dans un bon santé mentale.

Apprendre à s'organiser en 1 mois ! Le bilan de mon challenge, tout ce qui est efficace, ce qui ne l'est pas, ce que j'ai retenu pour gérer plus facilement son temps au quotidien ! Recevez ma check-list de bonnes habitudes à adopter gratuitement sur lutetiaflaviae.com !

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21 Jours de Transformation – Jour 1: Créer votre espace sacré | Mon yoga virtuel

Bienvenue à notre 21 Jours de Transformation, une bonne façon de s’inculquer de bonnes habitudes pour débuter l’année 2015 dans le bonheur, le bien-être et l’harmonie intérieure. J’ai décidé de vous partager 21 trucs testés et approuvés, qui servent à équ

Aujourd’hui, je n’ai pas boudé, je ne me suis pas fâché avec mes amis, je n’ai rien cassé… À la fin de chaque journée, l’enfant complète son tableau. Une façon amusante de prendre conscience des petites choses à améliorer dans son comportement.

L’astuce parents : un tableau malin à compléter avec son enfant pour apprendre les bonnes habitudes de façon amusante !

COMMENT UTILISER LA SAUGE POUR UNE SANTÉ D’ENFER ?

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Transpiration, troubles de la ménopause, gencives fragiles, aphrodisiaque: les vertus de la sauge en tisane, gélules ou huile essentielle sont nombreuses.

toutes les astuces pour organiser sa maison ! On parle de zoning, d'organisation de l'espace et de bonnes habitudes !

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Tableau des bonnes habitudes

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Blog sur les bonnes habitudes et les soins pour la santé

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