Curry de pois chiches aux épinards.  Alors là c'est la meilleure trouvaille que j'ai faite , grâce à ma soeur !  omega 3, fibres, protéines, le tout dans un plat végétarien et SUPER BON ! l'essayer c'est l'adopter.

Curry de pois chiches aux épinards.

Poulet coco-curry (poulet, lait de coco, tomates, oignon, gingembre, piment vert, bouquet de coriandre, ail, curcuma, cayenne, cumin, coriandre moulue)

Poulet au lait de coco

Poulet indien au curry - Je crois que c'est l'un des plus délicieux curry indien que je n'ai jamais mangé, et en plus, tellement facile à préparer, à la portée de tous!

Poulet indien au curry - Je crois que c'est l'un des plus délicieux curry indien que je n'ai jamais mangé, et en plus, tellement facile à préparer, à la portée de tous! Plus

Curry courgettes lentilles corail :  Ingrédients pour 4 personnes  1 oignon  2 gousses d'ail  1 morceau de gingembre frais pelé de 2 cm  1 boite de Polpa (tomates concassées) de 400 g  1 cuil. à café rase de cumin moulu  1 cuil. à café rase de coriandre moulue  1 cuil. à café bombée de Garam massala  1 pincée de cannelle  ½ cuil. à café de curcuma  75 g de lentilles corail  4 petites courgettes  1 yaourt nature velouté  Coriandre fraiche pour servir si vous avez  Fleur de sel ou sel fin…

Curry indien de courgettes et lentilles corail

Curry de pois chiches aux épinards.  Alors là c'est la meilleure trouvaille que j'ai faite , grâce à ma soeur !  omega 3, fibres, protéines, le tout dans un plat végétarien et SUPER BON ! l'essayer c'est l'adopter.

Curry de pois chiches aux épinards.

Galettes de pois chiches

Galettes de pois chiches

Un plat que ma Grand-Mère faisait souvent, et donc je me régalais... Des Kebbe... #Gastronomie #Syrie

Kebbe libanais végétariens à l’aubergine

Poulet coco-curry (poulet, lait de coco, tomates, oignon, gingembre, piment vert, bouquet de coriandre, ail, curcuma, cayenne, cumin, coriandre moulue)

Poulet au lait de coco

Curry lentilles corail/fenouil Curry de lentilles corail  (pour 4 personnes)      150g de lentilles corail     1 fenouil     100 g de tomates concassées (j’utilise le mélange tomates à l’italienne picard)     2 oignons rouges émincés     2  gousses d’ail haché     2 cm de gingembre frais pelé et râpé     3 cc de cumin en poudre     2 cc de cumin en graines     2 cc de coriandre moulue     2 cc de cannelle     2 cc de coriandre     poivre noir     Sel

Curry de lentilles corail au fenouil au saveurs indiennes. Original et facile, parfait pour accompagner un peu de riz complet

Ingrédients 400g de blancs de poulet 2cs d'huile d'olive Citron Marinade 1 jus de citron 1cc de coriandre moulue  1cc de cumin en poudre 1cc de curcuma 1cs de menthe Sel

Ingrédients de blancs de poulet d'huile d'olive Citron Marinade 1 jus de citron de coriandre moulue de cumin en poudre de curcuma de menthe Sel

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