Patate douce et carotte rôties aux épices (I.G. bas) : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/patate-douce-et-carotte-roties-aux-epices-ig-bas.html:

Patate douce et carotte rôties aux épices (I.G. bas)

Savourer le plus souvent des recettes à I.G. Bas au cours des repas, c'est s'assurer de mincir progressivement tout en gardant son énergie et sa vitalité.

Frites légères de légumes au four : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/frites-legeres-de-legumes-au-four.html

Frites légères de légumes au four

Recette de Frites légères de légumes au four. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Osso buco à la milanaise Plat d’origine milanaise, l’osso buco et non osso bucco (littéralement l’os troué) est un grand classique de la tradition italienne. Voici une version, qu…

Osso buco à la milanaise

Une délicieuse tourte aux pommes de terre appelée Pâté aux pommes de terre dont la recette est originaire du Bourbonnais. Parfaite en plat du dimanche soir,

pommes de terre cuites aux fours avec de l'ail, du persil et des épices

Facile et Prête en 20 min : La Recette des Pommes de Terre Rôties aux Herbes.

pommes de terre cuites aux fours avec de l'ail, du persil et des épices

On l’adore en frites, en purée ou en gratin… La pomme de terre est l’allié incontournable pour une cuisine économique et gourmande. Oui mais voilà, ce n’est pas v...

La pomme de terre dans tous ses états, en 10 recettes succulentes et originales !

On l’adore en frites, en purée ou en gratin… La pomme de terre est l’allié incontournable pour une cuisine économique et gourmande. Oui mais voilà, ce n’est pas vraiment original. Avec ces dix recettes, redécouvrez la pomme de terre dans...

On l’adore en frites, en purée ou en gratin… La pomme de terre est l’allié incontournable pour une cuisine économique et gourmande. Oui mais voilà, ce n’est pas v...

La pomme de terre dans tous ses états, en 10 recettes succulentes et originales !

Variez les plaisirs avec cette recette simplissime… Mais ne vous y trompez pas…, elles sont bien plus que de banales patates bouillies ! ;) Pour une meilleure tenue à la cuisson, choisissez plutôt une variété de pommes de terre à chair fondante (Agata,...

Aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir une recette originale et savoureuse, digne d'un restaurant gastronomique ! Nous vous proposons de cuisiner ensemble de délicieuses frites de carottes au parmesan. Pour cette recette ultra simple, il suffit de couper les carottes en frites, de les mettres dans un saladier, d'y ajouter de l'huile, les épices de votre choix et du parmesan. Etalez ensuite toutes les frites sur un plat allant au four et faites cuire 20 à 30 minutes à 220°C. Vous…

Croquettes de carottes au fromage – Ingrédients de la recette : 4 pommes de terre Bintje, 2 carottes, 100 g de gruyère râpé, 2 cuillère à soupe de crème fraîche, 1 oeuf

Carottes et navets rôtis au miel - Légumes au four

Carottes et navets rôtis au miel : Couper les carottes et les navets en bâtonnets. Les placer dans un saladier, ajouter le miel, l'huile d'olive, le sel et le thym. Mettre au four à pendant 30 minutes..

Le Geek et moi, nous avons, comme les enfants, tendances à préférer les féculents aux légumes. Je dois donc me creuser les méninges pour trouver des recettes et heureusement la culinosphère regorge...

Le Geek et moi, nous avons, comme les enfants, tendances à préférer les féculents aux légumes. Je dois donc me creuser les méninges pour trouver des recettes et heureusement la culinosphère regorge... Plus

Gratin de légumes du soleil façon crumble : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Gratin de légumes du soleil façon crumble

Les viandes blanches : les pros des protéines : Autres alliées de poids quand on veut en perdre : les viandes blanches ! Escalopes de poulet, filets de dinde, blanc

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