☆...☆...☆... ........................... Très facile et rapide à faire, mais extrêmement savoureux! Cette recette toute simple ne requiert que quelques ingrédients que l’on retrouve habituellement dans le frigo. De plus, certains d’entre eux peuvent être remplacer par d’autres que vous affectionnez encore plus. Mais voici la liste des ingrédients utilisés pour cette recette : 8 oeufs 1 oignon...

There’s something so yummy about a well-made omelette. The way the fluffy eggs mix with the cheese, meat, and other ingredients that you stuff inside is just perfect in a way that you can’t get by eating those foods separately.

Croque monsieur de pomme de terre - Rachel et sa cuisine légère et gourmande

Croque monsieur de pomme de terre - Rachel et sa cuisine légère et gourmande

Petits fours au roquefort Un roquefort - 40 cl de créme liquide. - 3 oeufs - Sel et poivre - 75gr de fromage râpé -80 gr de farine

Petits fours au roquefort : je n'ai pas aimé la texture quiche sans pâte…

Gratin de chou-fleur léger sans efforts : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-de-chou-fleur-leger-sans-efforts.html

Gratin de chou-fleur léger sans efforts

Pour 10 flans : 3 carottes - 80 g comté sans croûte - 1 oeuf - 20 cl crème semi liquide - 2 càs farine - Sel poivre   Recette : Epluchez et lavez carottes. Râpez comté et carottes. Battez oeuf + crème + farine. Salez et poivrez. Ajoutez carottes et comté. Mélangez. Disposez dans de petits moules en silicone. Enfournez 20 minutes à 180°C.  A déguster chaud ou tiède

Aujourd'hui est un grand jour, c'est le verdict du tour en cuisine.

Escalopes normandes sans crème : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/escalopes-normandes-sans-creme.html

Escalopes normandes sans crème

Parmesan Chicken with Mushroom Wine Sauce (Weight Watchers) / Parmesan Chicken with Mushroom Wine Sauce (Weight Watchers) Recipe

Mayonnaise sans huile au fromage blanc 0% : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mayonnaise-sans-huile-au-fromage-blanc-0.html

Mayonnaise sans huile au fromage blanc 0%

No-Fail Mayonnaise Recipe INGREDIENTS 1 large egg 1 tablespoon lemon juice, or a vinegar of your choosing 1 tablespoon olive oil 1 tablespoon Dijon mustard Salt, to taste 1 small clove garlic 1 teaspoon chopped tarragon 1 cup canola oil

Ratatouille aux lentilles• 1,5kg de légumes de ratatouille (poivrons, aubergines, courgettes) • 2 verres de lentilles (300g) • 750ml d’eau • 1 c. à café de curcuma • 1 c. à soupe d’herbes de Provence • 1 pot de sauce tomate de 300g environ • 2 cubes de bouillon végétal sans sel • 3 c. à soupe de shoyu

Ratatouille aux lentilles• 1,5kg de légumes de ratatouille (poivrons, aubergines, courgettes) • 2 verres de lentilles (300g) • 750ml d’eau • 1 c. à café de curcuma • 1 c. à soupe d’herbes de Provence • 1 pot de sauce tomate de 300g environ • 2 cubes de bouillon végétal sans sel • 3 c. à soupe de shoyu

Gaufres légères sans sucre ni beurre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gaufres-legeres-sans-sucre-ni-beurre.html

Gaufres légères sans sucre ni beurre

Recette mayonnaise mousseline150 g de fromage blanc maigre 2 œufs 1 cuillére à soupe de moutarde 1 cuillére à soupe de vinaigre 1 échalote hachée sel poivre persil haché

Mayonnaise mousseline

Natural Homemade Dry Skin Treatment Recipe + 9 other Fantastic Proven Homemade Natural Beauty Recipes

Cake salé sans huile ni beurre (façon gâteau au yaourt), à tester pour les pique-nique de cet été !

Cake salé sans huile ni beurre (façon gâteau au yaourt), à tester pour les pique-nique de cet été !

La meilleure recette de Quiche au chèvre sans pate! L'essayer, c'est l'adopter! 4.0/5 (4 votes), 0 Commentaires. Ingrédients: 1 oeuf, 250ml de lait, 1cs de maizena, 4 tranches de jambon, 1 petite boite de champignon, 2 cs de crème, la moitié d'un fromage de chèvre, sel, poivre

Quiche au chèvre sans pate

La meilleure recette de Quiche au chèvre sans pate! L'essayer, c'est l'adopter! 4.0/5 (4 votes), 0 Commentaires. Ingrédients: 1 oeuf, 250ml de lait, 1cs de maizena, 4 tranches de jambon, 1 petite boite de champignon, 2 cs de crème, la moitié d'un fromage de chèvre, sel, poivre

Brioche très légère au fromage blanc 500g de farine T55 250g de fromage blanc (0%) 50g de sucre 1CS de lait 1 oeuf 2 jaunes d'oeufs 1/2cc de sel 2CS d'eau de fleur d'oranger 1 CS de levure boulangère (SAF)

Brioche très légère au fromage blanc 500g de farine T55 250g de fromage blanc (0%) 50g de sucre 1CS de lait 1 oeuf 2 jaunes d'oeufs 1/2cc de sel 2CS d'eau de fleur d'oranger 1 CS de levure boulangère (SAF)

Quiche sans pâte minceur au chèvre et au jambon : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-sans-pate-minceur-au-chevre-et-au-jambon.html

Quiche sans pâte minceur au chèvre et au jambon

Quiche sans pâte minceur au chèvre et au jambon : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-sans-pate-minceur-au-chevre-et-au-jambon.html

Fondant au Chocolat Mousseux (sans beurre et sans farine)

Fondant au Chocolat Mousseux (sans beurre et sans farine) - un delice

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