C’est devenu le mal universel, tout le monde se plaint de cette irritabilité, cette fatigue chronique et de cette tension qui ne retombe pas. La cause est unique: Le manque de sommeil. Voici un remède à effet relaxant très puissant: Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de camomille, avec 120 ml d’huile …

Mettez cette huile sur vos pieds 10 min avant de dormir et regardez les incroyables effets

Le magnésium est un excellent remède à l’anxiété, les crampes et l’irritabilité. Combiné aux huiles essentielles, il vous assurera une nuit calme et reposante...

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5 points de pression que vous devez connaître pour vous libérer des maux de tête, nausées, fatigue chronique, insomnie !

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Soigner l'insomnie chronique naturellement. Les remèdes de grand-mère pour retrouver un sommeil de bonne qualité.

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Pour la fatigue chronique et la fatigue oculaire Le point d’acupression du 3e Oeil -(GV 24.5) est bon pour calmer votre esprit, améliorer la mémoire, soulager le stress, la fatigue chronique, les maux de tête, la fatigue oculaire et l’insomnie. Il aide aussi à soulager la douleur des sinus et de la congestion. Ce point est considéré comme bénéfique pour les déséquilibres émotionnels et spirituels.

Les 10 meilleurs points d'acupression pour soulager la douleur et d'autres problèmes

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5 points de pression que vous devez connaître pour vous libérer des maux de tête, nausées, fatigue chronique, insomnie !

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Comment se libérer définitivement d’une insomnie chronique avec l’EFT

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4 points de pression que vous devez connaître pour vous libérer des maux de tête, nausées, fatigue chronique, insomnie !

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