Les illustrations marrantes de jeux-vidéo Naolito

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Avouons-le, ce serait merveilleux si en quelques minutes nous pouvions nous débarrasser de tous nos bourrelets disgracieux !  Et bien que l’alimentation soit essentielle pour avoir une taille fine, il est impératif de combiner cela avec des exercices pour diminuer la graisse de manière localisée. Rajoutons en plus qu’il est parfois bien difficile de trouver un moment pour se rendre à la salle de sport ou faire un footing. Il nous fallait trouver une solution…

FITNESS : UNE TAILLE FINE EN 1 MOIS

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Dans une atmosphère ludique, le yoga pour enfants mixe allègrement relaxation, visualisation et pensée positive. Zoom sur cette pratique avec Katia Capparelli, praticienne québécoise.

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