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Crème de banane à l'avoine pour petit déj détox : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/creme-de-banane-lavoine-pour-petit-dej-detox.html

Crème de banane à l'avoine pour petit déj détox

Recette de Crème de banane à l'avoine pour petit déj détox. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

Pain de thon à la courgette

pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

Recette de savon maison à l’avoine et au karité pour débutants

Faire son savon maison peut être très simple et ludique. Voici une recette pour débutants pour un résultat tout de même beau et efficace !

Qui n'a jamais goûté en allant chez Ikéa ces galettes à l'avoine?! Grâce à Miss Bretzel, que je remercie!! (qui l'avait elle-même découverte dans la cuisine de Bernard, merveilleux site à découvrir sans attendre!) j'ai pu retrouver ce goût unique, la...

Galettes suédoises à l’avoine et chocolat (Havreflarn) ou galette Ikéa de flocons d’avoine de sucre de margarine fondue de farine 1 œuf (d'environ 4 gouttes de vanille liquide de cuillère à café de levure chimique 1 petite pincée de sel de chocolat noir

LA recette des fameuses galettes à l'avoine de chez IKEA, ces biscuits suédois nommés havreflarn. En version nature ou au chocolat, c'est un délice !

Biscuits épeautre et miel Recette

LA recette des fameuses galettes à l'avoine de chez IKEA, ces biscuits suédois nommés havreflarn. En version nature ou au chocolat, c'est un délice ! Plus

Pain complet à l'avoine (sans machine à pain) top pour le petit-déjeuner et idéal pour les sportifs et période de régime.

Pain complet à l'avoine (sans machine à pain) top pour le petit-déjeuner et idéal pour les sportifs et période de régime.

La Cuisine de Bernard: Les Havreflarn (galettes suédoises à l'avoine comme chez Ikea)

Je suis assez contente du résultat, c'est vraiment très proche de ceux qu'on peut trouver chez Ikea mais je pense qu'ils sont plus sucrés. J...

Biscuits flocons d'avoine (pas très lights et surtt recette pour une trentaines à manger rapidement)

Ingrédients pour 30 biscuits environ (soit 4 fournées) de beurre flocons d'avoine sucre semoule (j'ai mis de la cassonade) 1 oeuf de farine 1 càc de levure chimique

Un gruau sans cuisson qu'on prépare la veille, dans un pot Mason. Un petit-déjeuner délicieux et santé!

Gruau sans cuisson à l’avoine et au chia

Vites faits, bien faits ces 15 déjeuners pour débuter la journée du bon pied procurent tout ce qu’il faut à notre corps : de l’énergie, de délicieuses saveurs et de bonnes choses pour la santé ! Plus

10 idées de présentation pour les bâtonnets de légumes à l’apéritif

10 idées de présentation pour les bâtonnets de légumes à l’apéritif

Je voulais vous montrer que servir des bâtonnets de légumes à l’apéritif ça pouvait aussi faire son petit effet ! Tout est dans la présentation.

Les Havreflarn (galettes suédoises à l'avoine comme chez Ikea) de "La cuisine de Bernard"

Je crois vraiment pouvoir affirmer que c'est grâce à Ikea que nous connaissons cette double galette croustillante à l'avoine et au chocolat. Dès que l'on croque dedans, on devient accro à ce g...

Galettes à l’avoine et aux raisins Recettes | Ricardo

**Galettes à l’avoine et aux raisins, fait avec de l'huile de coco au lieu du beurre et des raisins de Corinthe.

Le bowl cake à l'avoine (c'est la mode et c'est bon !) - "Mes brouillons de cuisine !"

Une mode certes, mais c'est aussi une manière saine et gourmande de bien commencer la journée ! Aprés le mug cake, voici le bowl cake... pas...

Les galettes suédoises au chocolat et aux flocons d’avoine : la recette !

Les galettes suédoises au chocolat et aux flocons d’avoine : la recette !

Les galettes suédoises au chocolat, c'est vraiment la bonne idée goûter. A tester en remplaçant les flocons d'avoine par des flocons de seigle, la farine par une farine de riz et le beurre par de la purée d'amandes.

Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Recette super simple de boulettes végétariennes sur une base de flocons d'avoine, à la courgette, aux oignons et épicées d'un curry à l'ancienne.