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Yogi's Journal

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Recovery is about addressing your mind body & soul. Here are 21 Ways to Nourish Your Body and Elevate Your Mind

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Le reflux gastro-oesophagien, ou remontées acides, se produit lorsque l’acide produit naturellement par l’estomac se répand de l’estomac vers l’œsophage. Le reflux gastro-oesophagien peut être causé par l’hyperacidité ou un changement radical dans les habitudes alimentaires. Le reflux gastro-oesophagien ou RGO entraîne des brûlures d’estomac. Causes possibles du reflux gastro-oesophagien Excès alimentaires Caféine Boissons alcoolisées Tabagisme Stress Consommation excessive d’aliments gras …

25 remèdes naturels pour traiter le reflux gastro-oesophagien

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L' Ayurveda distingue 3 types de personnalités: Vatta, Pitta, Kapha. En quelques questions, il est possible de déterminer à quel groupe une personne appartient et ainsi adapter son mode de vie en conséquence.

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Healing Through Chronobiology: Hours Of The Day By Dosha. The Ayurveda Clock divides the day into six periods - two each for the three doshas. A good understanding of the same will help you make the most of your day.

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Recette du "Kitchari", un plat traditionnel de l'Ayurveda, connu pour ses propriétés purifiantes. Recette végétale et sans gluten.

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Sciroppo di zenzero fatto in casa, ideale dentro a tè o tisane e come toccasana per mal di gola e raffreddore.

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