Salade de coucous aux légumes et aux pois chiches - Ricardo

Ricardo Cuisine vous offre des recettes de semaine rapides pour vos jours pressés. Essayez le cari de lentilles et de pomme de terre ou les pâtes à la crème et au saumon.

Découvrez la recette Couscous végétarien sur cuisineactuelle.fr.

Couscous végétarien

Ce couscous végétarien est très simple à la réalisation et la cuisson est très rapide. Ce plat est idéal pour vous les végétariens, n'hésitez pas à nous do

Salade de couscous perlé au fêta, olives Kalamata et tomates cerises :http://roxannecuisine.com/recette/salade-de-couscous-perle-au-feta-olives-kalamata-et-tomates-cerises/

Food Inspiration Salade de couscous perlé au fêta olives Kalamata et tomates cerises :roxannec

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Couscous végétarien

Découvrez la recette Couscous végétarien sur cuisineactuelle.fr. ( superbe recette avec n'importe quel légumes! ) j'ai testé avec panais et fenouil trop bon . . .

Je suis fan de cette recette de petites pizzas d’aubergines, sans pâte à pizza donc sans gluten. Elle est facile et rapide à faire, et surtout très bonne ! Depuis j’ai fait d’autres variantes, notamment en cuisant une demi aubergine plutôt que des rondelles et la recette était excellente ! Annellenor a testé à son tour cette recette …

Les mini pizzas d'aubergines testées par Annellenor

Je suis fan de cette recette de petites pizzas d’aubergines, sans pâte à pizza donc sans gluten. Elle est facile et rapide à faire, et surtout très bonne ! Depuis j’ai fait d’autres variantes, notamme

Je vous propose un délicieux couscous IG bas et sain, avec de la semoule complète, de bons légumes, du poulet et des merguez pour les plus gourmands

Couscous facile, simple, IG bas mais TROP BON

Une recette de plat épicé et délicieux, le colombo de poulet, qui vous fera voyager! A servir avec du riz ou des légumes, les deux versions sont délicieuses

poivre, pois chiche, tomate, eau, ail, lentille, épice à couscous:

Velouté tomates, lentilles, pois chiches

6 à 8 tomates - 200 g de lentilles blondes - 500 g de pois chiche en boîte - 2 à 3 gousses d'ail - épices à couscous (selon votre goût) - poivre, sel, huile d'olive - 1 litre d'eau ou de bouillon

20 recettes faciles et légères de taboulé !

Comme dans tous les domaines, la cuisine suit les tendances. Et s'il y en a bien une qui cartonne pendant la saison estivale, c'est celle du taboulé...

Navets caramélisés à la sauce soja et au gingembre – Copyright © Gratinez

Ces navets caramélisés peuvent s'accompagner d’un riz sauvage et de tofu, d’un magret de canard ou d’une salade de bœuf haché aux herbes fraîches.

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