Envie de commencer un régime, mais 0 motivation ? Pas de panique, ces 4 infographies hyper bien pensées vont vous changer la vie !

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Vous aimeriez bientôt commencer un régime, mais vous ne savez absolument pas comment vous y prendre ? Il est vrai que se lancer dans une telle entreprise relève du courage et il est parfois difficile de résister à la...

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Pour prévenir ou traiter le diabète et le cancer et perdre du poids, évitez les aliments à index glycémique élevé. Voici une liste complète des IG

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La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - 9 graines et leurs vertus:

Fiche pratique - 9 graines et leurs vertus. En complément de nos articles, nous vous proposons des fiches synthétiques, des visuels pratiques qui vont à l'essentiel!

Les 10 commandements de la minceur

Ligne en Ligne - Maigrir par le mental, mincir par le sport et perdre du poids par l'alimentation. Tout pour savoir comment maigrir en bonne santé.

Les glucides, les protéines et les lipides constituent les macronutriments. Apprenez-en plus sur leurs fonctions et leur importance pour notre santé.

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Nutriments de l'alimentation végétarienne : protéines, calcium, fer, lipides

Un petit mémo a garder a porter de main pour les végétariens et ceux qui désirent diminuer la consommation de viande. Tableau recapitulatif des aliments qui permettent de remplacer les nutriments présent dans la viande. by veget_ou_rien

Calories / Protéines / Glucides / Lipides - Mac donald, Burger king, KFC, Paul, Dominos, Pizza hut

Infographie : Comparatif Fast-Food

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Bouchées de concombre au crabe - Recette de cuisine Marmiton : une recette

Bouchées de concombre au crabe

le concombre permet de manger léger et de ne pas lésiner sur la quantité car il contient beaucoup d'eau. Le crabe fournit des protéines de qualité, et très peu de lipides. Le reste de la recette ne pèse que très peu dans la balance ! Alors, on fonce !

Diète express basée sur une élimination des glucides et des lipides de l’alimentation, le régime Natman ou régime « hôtesse de l’air » est articulé autour d’un menu bien défini qu’il est nécessaire d’appliquer à la règle pour espérer un résultat optimal. Voici ce menu : Menu du jour 1 - Au petit-déjeuner : unRead More

Le menu du régime Natman

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Crevettes sautées à l’ail

Gambas au thé vert minceur – Ingrédients de la recette : 1 cuillère à soupe de feuille de thé vert , 225 ml d'eau bouillante , 1 cuillère à soupe d'huile de sésame , 500 g de gambas fraiches , 1 cuillère à soupe

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Les noix en combinaison avec du miel sont un excellent remède naturel qui peut remplacer de nombreux types de médicaments. Cette combinaison fournit à l’organisme toutes les vitamines, minéraux, protéines, lipides et glucides nécessaires. Pourquoi avez-vous besoin de consommer cette combinaison tous les jours Elle est idéale pour renforcer le sang. Faites un mélange constitué d’un demi-kilogramme de …

Savez-vous ce qui se passe quand vous mélangez du miel et des noix? Regardez pourquoi vous devriez manger régulièrement du miel avec des noix

Les noix associés à du miel fait partie des remèdes naturels les plus efficaces qui peut remplacer de nombreuses pilules. Cette combinaison miraculeuse de miel et de noix est excellente dans le traitement de l’anémie, de l’hypertension et même pour les...

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Cet élixir nettoie efficacement les artères, régule les lipides sanguins, aide pour les rhumes et les infections, stimule l’immunité et nettoie votre foie.

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