Citation  L'amour est souvent bohème et c'est bien ainsi. Respectons et apprécio

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Programme fitness « Full Body » à la maison. Un programme complet, pour…

RENFORCEMENT MUSCULAIRE FULL BODY /Un programme complet, pour débutantes et intermédiaires, qui travaille tout le corps. Le principe de ce programme repose sur la cadence de 30 secondes par série.

9 citations motivantes pour booster sa journée à découvrir dans ce billet !

9 citations motivantes à épingler, tweeter, instagrammer, imprimer

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10 façons d'arrêter de se comparer aux autres

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Se comparer aux autres c’est quelque chose que tout le monde fait et qui malheureusement n’a rien de bénéfique. C’est clairement la meilleure façon de se sentir frustrée et d’avoir un avis négatif sur sa personne. Il est important de…

Avouez que ça vous avait manqué! Quelques citations cools et douces en ce dimanche ensoleillé… Partager la publication "Des citations du dimanche!" FacebookTwitterGoogle+PinterestStumbleUponE-mail

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Mantra du dimanche soir #25

Ne jamais abandonner, toujours avancer avec motivation et détermination. La victoire est beaucoup plus belle quand on l'obtient avec patience

La logique vous mènera d'un point A à un point B. L'imagination vous mènera partout. Albert Einstein

Bonjour, j' espère que vous allez bien avec ce beau soleil ! Je vous propose ce dimanche de fabriquer un hortensia en tissu, l' effet est vraiment assez réel, à vos aiguilles ! Vous aurez besoin d'un carré de 30 X 30 cm. Des perles pour le centre, et...

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Pour peindre un arbre, il faut le laisser pousser à l'intérieur de soi. Pour écrire un mot, il faut le laisser grandir dans son imaginaire. Plus

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Fiche circuit cardio à télécharger : rien ne vaut un peu de cardio pour sécher et s'affiner rapidement. Voici un circuit à faire chez soi.

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