mon aventure mini bypass: petit dessin sur la perte de poids

L'obésité et le surpoids (ou surcharge pondérale) sont définis par l'Organisation Mondiale de la Santé comme une

Sport #citation

Des conseils bien-être et minceur pour garder la forme et prendre soin de soi. Retrouvez tous nos articles Forme sur Lotus & Bouche Cousue.

il est grand temps que je me reprenne en mains... des semaines de laisser aller... un corps en jachère pour un coeur en sang et un esprit en feu... mais là c'est trop... je le vis mal... et pourtant ma vie est déjà bien assez compliquée... mini 5 kg à perdre... et le plus rapidement possible...

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Mais c’est notre motivation, notre maîtrise de soi et nos habitudes quotidiennes qui nous empêchent d’atteindre nos objectifs de perte de poids.

21 Astuces pour perdre du poids que vous n'avez jamais entendu !

Mais c’est notre motivation, notre maîtrise de soi et nos habitudes quotidiennes qui nous empêchent d’atteindre nos objectifs de perte de poids.

Mode de vie                                                                                                                                                                                 Plus

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Grandir sur le plan personnel pendant sa perte de poids, c'est important.

Quelques règles de base déterminent si on va réussir une perte de poids. La perte de poids sécuritaire et permanente n’est possible que par la création d’un déséquilibre énergétique.

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Citations d'entrainement à lire souvent et à afficher. Une source de motivation et d'inspiration.

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Relevez le Défi : 30 Jours Pour Avoir des Abdos et de Belles Fesses.

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Perdre du Ventre (GUIDE COMPLET)

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Ta sueur d’aujourd’hui, c’est ton sourire de demain.

Pas toujours facile quant on veut se reprendre en main de trouver l'énergie et mettre tout en oeuvre pour agir.On veut mincir ? Entamer une détox...

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20 conseils qui vous aideront à bien débuter en running, à commencer à courir progressivement sans vous blesser et en prenant du plaisir lors de vos jogging

C'est la rentrée ! Et qui dit "rentrée", dit "bonnes résolutions" ! Donc pour vous aidez à tenir vos bonnes résolutions concernant le running, nous vous avons fait ce beau dessin qui vous présente les 10 effets positifs de la course pied sur votre corps.

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