ce n'est pas une histoire d'avoir le temps, mais de prendre le temps.

Des conseils bien-être et minceur pour garder la forme et prendre soin de soi. Retrouvez tous nos articles Forme sur Lotus & Bouche Cousue.

9 citations motivantes pour booster sa journée à découvrir dans ce billet !

9 citations motivantes à épingler, tweeter, instagrammer, imprimer

Je ne sais pas vous, mais moi je suis extrêmement réceptive aux citations inspirantes. Parfois avant de commencer ma journée j’en lis une dizaine avec mon café, ça me booste… Lire plus ➕

Bien dans ma tête au quotidien, 10 conseils clés #santementale #bienetre http://www.prioritesantemutualiste.fr/upload/docs/text/html/2014-10/10-conseils-pour-etre-bien-dans-ma-tete.html

❤️ J'aime beaucoup ce petit rappel de ce qui nous rend heureux.

Belle #citation

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Sagesse                                                                                                                                                                                 Plus

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Quand tu as envie d’abandonner, pense à la raison qui t’a fait commencer.

Au début, on vous demandera pourquoi vous le faites. Puis on vous demandera comment vous l’avez fait.

Terminées les excuses on tient bon, il n'est jamais trop tard pour prendre soin de sa santé et de son corps, surtout que vous vous le trimballerez toute votre vie ;)  même si on ne peut pas l'échanger on peut toujours le changer ! Tous nos programmes gratuits, faciles à suivre devant sa télé et efficaces sont par ici. #fitfrenchies #fitfam #fitness

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Inspiration pour le bullet journal, 12 choses pour rester inspiré(e).

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La citation du jour. Bon début de semaine à vous :)

En direct du défi moi pour toi. On est parti de Montréal ce matin en direction de Québec à la course à pied! On arrive à Berthierville dans moins d'une...

À retenir !!! Ce n'est pas le poids sur la balance qui compte mais le reflet dans le miroir Lire la suite :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

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Dalaï Lama - 52 Citations

Les forces ukrainiennes ont déploré 15 morts en 24 heures, essentiellement lors de combats à la frontière de la Russie.

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Retour de vacances

Retour de vacances - Photo de ▲ Les aventures de Scarlatine - Les illustrations de SCARLATINE

Un ptit remontant quand t'as le moral à z

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