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Barres de céréales maison pour faire le plein de protéines version végan et sans cuisson ! #vegan #proteines #recette

Barres protéinées végan et sans cuisson !

Recette de barres protéinées maison, aux céréales, vegan et sans cuisson ! Hyper faciles à préparer et délicieuse à dévorer pour faire le plein d'énergie, pour la musculation et le sport en général !

Une recette de salade de macaroni plein de couleur pour l’été... C’est nourrissant, froid, facile, délicieux! À manger sur sa terrasse :)

Une recette de salade de macaroni plein de couleur pour l’été… C’est nourrissant, froid, facile, délicieux! À manger sur sa terrasse

Quel que soit votre âge, vous désirez sûrement avoir un ventre plus plat! Surtout si vous songez à ces merveilleuses vacances que vous passerez à la plage l’été prochain. Donc, si vous voulez vraiment éliminer la graisse abdominale, lisez attentivement ce qui est dit sur les aliments suivants! À quoi sert la graisse? À vrai dire, la graisse a une …

7 aliments pour éliminer la graisse abdominale

Les gens prêtent assez peu d’importance au bon fonctionnement du colon. Pourtant, il s’agit d’une partie essentielle du corps nécessaire à son bon fonctionnement et à sa bonne santé. Le colon, également connu sous le nom de « gros intestin

Salade de fruits d'été : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-fruits-dete.html

Salade de fruits d'été

Des fruits de saison: Pour toutes les fringales & les envies de sucre, j’ai toujours une corbeille de fruits frais à la maison. En plus d’être délicieux, les fruits de saison sont riches en vitamines & minéraux !

Wraps saumon fumé concombre fromage frais (1)

Wraps saumon fumé concombre fromage frais. Garniture: - 2 tranches de saumon fumé – 4 petits Carré Frais (ou 2 grosses cuillères à soupe de fromage frais) – une dizaine de rondelles de concombre – plein de ciboulette

La prise de poids n’impacte pas seulement votre apparence, mais aussi votre santé. Voici comment perdre jusqu’à 12 kg en un mois avec le régime brésilien.

Le régime brésilien – perdez jusqu'à 10 kg en un mois !

La prise de poids n’impacte pas seulement votre apparence, mais aussi votre santé. Voici comment perdre jusqu’à 12 kg en un mois avec le régime brésilien.

Smoothie détox bicolore mangue-ananas et fraises-framboises : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-detox-bicolore-mangue-ananas-et-fraises-framboises.html

Smoothie détox bicolore mangue-ananas et fraises-framboises

Smoothie détox bicolore mangue-ananas et fraises-framboises. Doux acide ce smoothie est délicieux et coupe l'envie d'un en-cas sucré. Parfaite alternative à la crème glacée qui fait des clins d'œil en plein après-midi trop chaud !

Pouding aux graines de chia framboises & citron

Pouding aux graines de chia framboises & citron 2 Tasse de lait de noix de coco ( ou lait d’amande) 4 cuillère à soupe de graines de chia Zest & jus d’un citron biologique 1 tasse de framboises fraîches ou surgelées 1 c. à soupe de miel ou sirop d’érable

Pour faire le plein d'énergie, déstresser ou juste calmer sa faim au goûter, on se concocte des smoothies de fruits et de légumes. Facile à préparer et à transporter, on choisit la recette qui correspond à ses besoins. Les conseils pour six smoothies du médecin nutritionniste Sophie Ortega.

Fatigue, stress, petit creux : à chaque besoin son smoothie

Pour faire le plein d'énergie, déstresser ou juste calmer sa faim au goûter, on se concocte des smoothies de fruits et de légumes. Facile à préparer et à transporter, on choisit la recette qui correspond à ses besoins.

Soupe brûle-graisse d’épinards et pois chiches au cumin Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-brule-graisse-depinards-et-pois-chiches-au-cumin-croqkilos.html

Soupe brûle-graisse d’épinards et pois chiches au cumin Croq’Kilos

Recette de Soupe brûle-graisse d’épinards et pois chiches au cumin Croq’Kilos. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Pour Noël 2015 j'ai plein de bonnes recettes de desserts à vous proposer mais malheureusement pas assez de temps pour toutes les poster avant les fêtes... J'ai donc dû choisir entre les cookies fourrés au nutella, mon caramel au beurre salé au sucre rapadura et ce délicieux cheese

Cheesecake sans cuisson à la crème de marrons

Cheesecake-Mousse aux marrons. Très bon et très léger. Parfait pour finir un bon repas !!! Par contre, faut pas être au régime

Votre barbecue tourne déjà à plein régime ? Variez les plaisirs en y faisant griller des brochettes, viandes ou poissons délicatement marinées.

15 idées de marinades pour mes grillades

Voici tout ce qu'il faut savoir sur les marinades, des composants essentiels aux multiples variations, avec des recettes pour s'amuser à expérimenter.

La combinaison miraculeuse de citron et de bicarbonate de soude: 10 000 fois plus puissante que la chimiothérapie!? - Santé Nutrition

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Les gens prêtent assez peu d’importance au bon fonctionnement du colon. Pourtant, il s’agit d’une partie essentielle du corps nécessaire à son bon fonctionnement et à sa bonne santé. Le colon, également connu sous le nom de « gros intestin

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Notre organisme se guérit naturellement et grâce à ses propres moyens. Découvrez 5 parties du corps qui se guérissent sans notre intervention.

Poivrons farcis au Riz et au Poulet - Cuisine Addict                                                                                                                                                                                 Plus

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