INFOGRAPHIE. Les terrifiants effets du manque de sommeil

INFOGRAPHIE. Les terrifiants effets du manque de sommeil

La privation de sommeil est dangereuse. Un nombre d'heures de sommeil réduit, volontairement ou non, a des effets délétères sur tout votre corps. D'ailleurs, une étude publiée l'an dernier a démontré que même un petit manque à gagner de sommeil — moins...

L’hypertension artérielle est l’une des maladies les plus dangereuses de nos jours. Elle est causée par la privation de sommeil, l’augmentation du stress, l’obésité, le tabagisme, l’augmentation de la consommation d’alcool et la nourriture salée. Que se passe-t-il lorsque vous avez une pression artérielle élevée? Cette condition se produit lorsque les muscles deviennent vraiment tendus, …

Juste 5 minutes pour réduire l'hypertension artérielle sans médicaments

Juste 5 minutes pour réduire l'hypertension artérielle sans médicaments - Santé Nutrition

L’hypertension artérielle est l’une des maladies les plus dangereuses de nos jours. Elle est causée par la privation de sommeil, l’augmentation du stress, l’obésité, le tabagisme, l’augmentation de la consommation d’alcool et la nourriture salée. Que se passe-t-il lorsque vous avez une pression artérielle élevée? Cette condition se produit lorsque les muscles deviennent vraiment tendus, …

Juste 5 minutes pour réduire l'hypertension artérielle sans médicaments

L’hypertension artérielle est l’une des maladies les plus dangereuses de nos jours. Elle est causée par la privation de sommeil, l’augmentation du stress, l’obésité, le tabagisme, l’augmentation de la consommation d’alcool et la nourriture salée. Que se passe-t-il lorsque vous avez une pression artérielle élevée? Cette condition se produit lorsque les muscles deviennent vraiment tendus, …

En raison du mode de vie rapide et rempli d’anxiété, des décisions d’alimentation médiocres et de l’absence d’activité physique, notre type de sommeil s’en ressent progressivement. L’absence de sommeil a un effet contraire sur l’exécution de nos compétences de tous les jours et fait connaître à un nombre extraordinaire de personnes les effets néfastes de la privation de sommeil. Pour être décemment reposés et frais, reposez-vous …

Cette boisson est une aide naturelle extraordinaire pour le sommeil - Elle aide à lutter contre l'insomnie

En raison du mode de vie rapide et rempli d’anxiété, des décisions d’alimentation médiocres et de l’absence d’activité physique, notre type de sommeil s’en ressent progressivement. L’absence de sommeil a un effet contraire sur l’exécution de nos compétenc

L’hypertension artérielle est l’une des maladies les plus dangereuses de nos jours. Elle est causée par la privation de sommeil, l’augmentation du stress, l’obésité, le tabagisme, l’augmentation de la consommation d’alcool et la nourriture salée. Que se passe-t-il lorsque vous avez une pression artérielle élevée? Cette condition se produit lorsque les muscles deviennent vraiment tendus, …

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La première chose à savoir est que la mauvaise odeur sous les aisselles vient rarement d’une mauvaise hygiène. Elle survient souvent à cause de facteurs gl

La privation de sommeil est dangereuse. Un nombre d'heures de sommeil réduit, volontairement ou non, a des effets délétères sur tout votre corps. D'ailleurs, une étude publiée l'an dernier a démontré...

INFOGRAPHIE. Les terrifiants effets du manque de sommeil

La privation de sommeil est dangereuse. Un nombre d'heures de sommeil réduit, volontairement ou non, a des effets délétères sur tout votre corps. D'ailleurs, une étude publiée en 2013 a démontré que m...

Une nouvelle enquête établit un lien entre le manque de sommeil et le risque d'obésité. Cette privation de sommeil perturberait en effet le système hormonal et encouragerait les écarts alimentaires.

Partager!Une nouvelle enquête établit un lien entre le manque de sommeil et le risque d’obésité. Cette privation de sommeil perturberait en effet le système hormonal et encouragerait les écarts alimentaires. …

Que l’on soit en bonne santé ou malade, la sieste doit s’adapter à chaque situation, et son dosage dépendra du degré de privation de sommeil la veille. Ses différentes durées n’ont pas les mêmes effets sur l’organisme.

Parfois perçue comme une habitude réservée aux enfants et aux oisifs, la sieste, cette parenthèse...

En raison du mode de vie rapide et rempli d’anxiété, des décisions d’alimentation médiocres et de l’absence d’activité physique, notre type de sommeil s’en ressent progressivement. L’absence de sommeil a un effet contraire sur l’exécution de nos compétences de tous les jours et fait connaître à un nombre extraordinaire de personnes les effets néfastes de la privation de sommeil. Pour être décemment reposés et frais, reposez-vous …

En raison du mode de vie rapide et rempli d’anxiété, des décisions d’alimentation médiocres et de l’absence d’activité physique, notre type de sommeil s’en ressent progressivement. L’absence de sommeil a un effet contraire sur l’exécution de nos compétences de tous les jours et fait connaître à un nombre extraordinaire de personnes les effets néfastes de la privation de sommeil. Pour être décemment reposés et frais, reposez-vous …

En raison du mode de vie rapide et rempli d’anxiété, des décisions d’alimentation médiocres et de l’absence d’activité physique, notre type de sommeil s’en ressent progressivement. L’absence de sommeil a un effet contraire sur l’exécution de nos compétences de tous les jours et fait connaître à un nombre extraordinaire de personnes les effets néfastes de la privation de sommeil. Pour être décemment reposés et frais, reposez-vous …

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